Michele Elaine

Opa QQ ajuda é bem vinda!!!! Estou no efeito platô... Por isso até resolvi comprar whey e termogênico... Pode me ajudar nessa? Dicas de dieta ou exercícios na semana? Obrigada

Pesquisei bastante sobre ele antes da comprar... Fórmula importante, sendo o melhor termogênico, até então... Vamos ver no que vai dar? Idade 35 Altura 1,67 Peso 65,3 Medicamentos puran T4 Tempo de treino 1h30 a 2h Divisão do treino: aeróbico 30 a 60min + musculação ( não muito intensa)

Olá, gostaria de compartilhar minha experiência com o lipo 6 Black ultra concentrate.... Nunca tomei termogênicos, é a primeira vez. Dei início ontem 25/09, 30 min. antes do treino, e tomo whey depois, senti que corri na esteira com maior intensidade, e não tive nenhum efeito colateral... Hoje segundo dia tomei da mesma forma e o treino não rendeu... Não senti que ele me deixou disposta... Tirei fotos antes, e vou tirar as medidas e passo pra vcs como está sendo este processo... Peso inicial 65,5 hoje 65,3