ijmr

Vc acha que não será possivel perder gordura junto com o ganho de músculos? Muito importante a opinião de vocês! Tenho essa dúvida pq como o ox da uma explosão muscular melhor, os treinos ficariam mais intensos e com isso a queima de gordura acabaria sendo maior, estou enganada com isso? Estou me baseando em alguns relatos que pesquisei. Obrigada pela resposta Bravo!

Oi David, alguma recomendação para o TCP?

Boa tarde galera, sou nova por aqui por isso se eu falhar em alguma parte me corrijam por favor! Faço crossfit a 3 anos, indo 5 x por semana, pego pesado la, tenho uma resistencia muscular boa, afinal ergo bastante pelo la alem de tentar dar uma melhorada no cardio. Comecei a tomar oxandrolona ontem. 5mg as 8:00 e 5mg as 16:00. Senti muita dor de cabeça ontem quando fui dormir, mas pode ser por causa do treino ter sido bem pesado (isso acontece comigo as vezes). pode ser impressão minha mas parecia que ja estava surtindo efeito, senti uma resistencia maior no treino e também um calorão que parecia uma menopausa kkkk. Pretendo continuar no ciclo por 8 semanas, dar uma pausa e começar de novo. 1-4 5mg a 2x ao dia 4-8 10mg a 2x ao dia Peso: 73.1kg Altura: 1.56 nenhuma doença Estou acima do peso mas estou controlando a alimentaçao com macros. Vou postando fotos da minha evolução