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Odin

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Tudo que Odin postou

  1. Odin

    Preciso de ajuda nos treinos

    tópico respondeu a Odin no VNS em Tópicos sobre treinamento
    Eita felicidade, hem?
  2. Odin

    Preciso de ajuda nos treinos

    tópico respondeu a Odin no VNS em Tópicos sobre treinamento
    É cada "qualidade" de instrutor hoje em dia que não tem nem como falar da geração do treino por aplicativo. Por mais que se tente valorizar a profissão, esses fdp põem tudo a perder.
  3. Odin

    Meu 1° Ciclo "oxandrolona"

    tópico respondeu a Odin no Lidia em Relatos de ciclos
    Então troque de contato. A maior concentração da oxandroland é 10mg.
  4. Odin

    Enantato de Testosterona + Decanoato de Nandrolona - Landerlan

    tópico respondeu a Odin no rafitness em Relatos de ciclos
    Vou dar um pitaco do bem. Trabalhar ABs antes do treino diminui o rendimento, principalmente em treinos de MMII, colocaria no final mesmo. Quanto a recomendação da panturrilha, perfeito (vou levar pra minha vida. Hehehe). Outra coisa é trabalhar glúteo juntamente com Quadríceps, já que os mesmos são agonistas. TMJ

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