Odin
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Pra esse nível estacionário seria 1ml a cada 15 dias. Repito! Não vai te ajudar! No máximo tu vai começar a converter mais testosterona em estradiol (tecido adiposo também converte) e vai arrumar umas tetas. Testosterona dentro dos níveis fisiológicos não gera ganho muscular em quem não tenha hipogonadismo. Outra coisa: testosterona não aumenta queima de gordura. Vai no básico bem feito.
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Testo não vai te ajudar nesse processo. Seus níveis não estão infra fisiológicos e você é extremamente novo pra fazer besteira. Foque em treino e dieta (de preferência com supervisão profissional adequada) e não esqueça que não existe atalhos.
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Odin reacted to uma postagem em um tópico:
Novo ciclo com hormônio mais potente do que oxandrolona pós-quarentena
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Vou dar um pitaco do bem. Trabalhar ABs antes do treino diminui o rendimento, principalmente em treinos de MMII, colocaria no final mesmo. Quanto a recomendação da panturrilha, perfeito (vou levar pra minha vida. Hehehe). Outra coisa é trabalhar glúteo juntamente com Quadríceps, já que os mesmos são agonistas. TMJ
