
Tudo que Edu postou
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Ponte Cruise
Mestre @Apollo GalenoGaleno quais exames devo repetir?
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Ponte Cruise
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Ponte Cruise
Entendi... Fechadoo...
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Ponte Cruise
Entendi.. Mas tem alguma.interação dos medicamentos? Ou será.da farra das bananas kkkkkk... Perdi elas... Que triste.. Kkk Outra coisa a b3 esta no fim... Continuo ou posso parar.. Gostei muito do meu Ldl nunca visto assim... Tmj mestre..
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Ponte Cruise
Eita deu ruim..... Sim... Tomei... Foi tudo normal... Alguns dias antes do exame tive 3 dias de dor de cabeça em alguns horários do dia...um deses dias tomei dipirona e uma semana antes tive um resfriado e tomei multigrip uma vez.. Cara fico de segunda-feira a sexta-feira com dor muscular...
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Ponte Cruise
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Ponte Cruise
Cada vez melhor kkk Pesava 88kg quando entrei kkkk To com cipionato lander 200mg 2ml Vacum gosto de praticar kkk
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Ponte Cruise
Boa Noite a todos!!! Espero que todos estejam Bem ... Mais uma atualização @Apollo Galeno Tubarão Sardinha na área kkkkk FORÇA / RESISTÊNCIA / CARGAS = Força caindo devido a leve retirada de Carbo kkkk, Recuperação 2 dias.. CABELO / PELOS = Cabelo parou de cair.. Pelos crescendo igual capim . 0 a 100% A DIETA = 100% orientado. comer comer kkkk HIDRATAÇÃO = 100% consumo diário conforme orientado. TREINO = Hit /caminhada 7 x semana 1. consegui 3 dias fazer 2X ao dia e musculação 100%. LIBIDO = normal ACNE =Algumas suave.. MAMAS = Sem dor, caroços ou sensibilidades. ALGO A MODIFICAR NA DIETA = Me salvou retirando o feijão.. a Esposa agradece o sumiço dos gases kkkk .. Tava foda ... SUPLEMENTOS = B3 ,omega 3, D3 e VIT C. pre treino cafe e creatina.. Sugestão (disclaimer) - 12º semana fechou dia 13/07 #1 a 12 semanas de 350mg/sem de testo # 6 a 12 semanas de 20mg de dianabol pré treino # 1 a 12 semanas de 50mg/sem de masteron. # Anastro em mãos se precisar # Fase de Treino= choque 5 semana fechou hj. 117 dias de Projeto pós Covid Exames feitos.. Só esperando sair todos os resultados.. já saiu a metade.. Gratidão Tmj sempre
- Ponte Cruise
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Ponte Cruise
Mestre @Apollo GalenoBoa noite... Faço os exames amanhã, saindo os resultados coloco aqui... O projeto acabou ontem, como procedo apartir de amanhã? Cruise ou tem outra ideia... Abraços.. Tmj sempre Gratidão
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Ponte Cruise
Hemograma, Ureia, Creatinina,sodio, potassio, calcio, magnesio, fosforo, TGO, TGP,amilase, lipase, Glicemia em jejum, Insulina homa IR e Homa beta, acido urico, ferrtina, hemocisteina, Colesterol Total, VLDL, LDL, HDL, Triglicerides, Testosterona Total, Testosterona Livre, SHBG, Estrogeno, TSH, T4, Prolactina, Cortisol, PSA, Vit. D3, urina 1.
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Ponte Cruise
Obrigado Fa!!! Esses cambitos estão sofrendo comigo kkkkkkkk Essa foto do inicio do projeto e do meu irmão kkkkkkk Muitoooooooooooooooooooooooo...... Sim.. Os de sempre? Espero acabar esse bulk ou já faço? ok... Farei meu melhor.. Gratidão Mestre... Tmj sempre
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Ponte Cruise
Boa Noite a todos!!! Espero que todos estejam Bem ... Mais uma atualização @Apollo Galeno Sardinha Baleia na área kkkk Karaioooo nunca, nunca, comi tanto kkkkkkkkkkk Gases , gases e gases kkkkkkkk Tinha hora que tinha q escolher ou beber ou comer kkk Que pica... Mas o sardinha cumpriu a missão kkk FORÇA / RESISTÊNCIA / CARGAS = Força mantive o mesmo nivel que ganhei... Recuperação 2 dias.. CABELO / PELOS = Cabelo parou de cair.. Pelos crescendo igual capim . 0 a 100% A DIETA = 100% orientado. comer comer kkkk HIDRATAÇÃO = 100% consumo diário conforme orientado. TREINO = Hit /caminhada 7 x semana 1 X ao dia e musculação 100%. LIBIDO = normal ACNE =Algumas suave.. MAMAS = Sem dor, caroços ou sensibilidades. ALGO A MODIFICAR NA DIETA = Se poder retirar o feijão no momento que der... SUPLEMENTOS = B3 ,omega 3, D3 e VIT C. pre treino cafe e creatina.. Sugestão (disclaimer) - 10º semana e 3 dias #1 a 12 semanas de 350mg/sem de testo # 6 a 12 semanas de 20mg de dianabol pré treino # 1 a 12 semanas de 50mg/sem de masteron. # Anastro em mãos se precisar # Fase de Treino= choque 3 semana fechou hj. 103 dias de Projeto pós Covid Gratidão.. Tmj sempre
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Ponte Cruise
Valeu Mestre.. Vamos embalar esse trem... Valeu meu amigo... Comendo eu to kkkkk.. Esse pós covid ta um novo normal.. Kkkk Tmj
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Ponte Cruise
Boa Tarde a todos!!! Espero que todos estejam Bem ... Mais uma atualização @Apollo Galeno O Peso CONTINUA SUBINDOOOOO KKKK Também comendo como um porquimhooo kkkk , Dessa vez tu me pegou, depois da janta fico até com preguiça de rebolar o queixo kkkkk ... fico igual um peixinho de vala kkkk barrigudinho... Mas o engraçado que acordo cheio de fome meu amigoooo... FORÇA / RESISTÊNCIA / CARGAS = Força aumentou nessa quinzena entorno de 30%... Recuperação levando 02 dias... Fiz uma semana de regenerativo que foi o diferencial.. estava começando a sentir o cotovelo e depois do regenerativo tudo normal para o choque.... terminei a 1 semana de força choque... CABELO / PELOS = caindo pouco.. Pelos crescendo igual capim . 0 a 100% A DIETA = 100% orientado. comer comer kkkk HIDRATAÇÃO = 100% consumo diário conforme orientado. TREINO = Hit /caminhada 7 x semana 1 X ao dia e musculação 100%. LIBIDO = normal ACNE = algumas no rosto e costas.. passando sabonte de enxofre secando the flash... MAMAS = Sem dor, caroços ou sensibilidades. ALGO A MODIFICAR NA DIETA = Nadinha.. bora comerrrr SUPLEMENTOS = B3 ,omega 3, D3 e VIT C. pre treino cafe e creatina.. Sugestão (disclaimer) - 8º semana e 4 dias #1 a 12 semanas de 350mg/sem de testo # 6 a 12 semanas de 20mg de dianabol pré treino # 1 a 12 semanas de 50mg/sem de masteron. # Anastro em mãos se precisar # Fase de Treino= choque 1 semana 90 dias de Projeto pós Covid Gratidão Tmj sempre haaa o pessoal da academia já esta olhando de rabo de olho kkkkkk solta o trem chefão kkkk
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Ponte Cruise
Opa Mestre.. Já fui promovido para bacia novamente kkkk... Gosto muitooooo.. É o Mínimo da minha parte.... Tento sempre atender a expectativa... Mas sei que preciso superar as.expectativas... Juntos vamos chegar lá... Entendido Gratidão... Tmj sempre.
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Ponte Cruise
Boa Tarde a todos!!! Espero que todos estejam Bem ... Mais uma atualização @Apollo Galeno O Peso ta subindooo.. Mas quero é medidas... kkkkk FORÇA / RESISTÊNCIA / CARGAS = Força aumentou bem... Recuperação levando 02 dias... Estou entrando na 3 semanas da fase de Choque. CABELO / PELOS = caindo pouco.. Pelos crescendo igual capim . 0 a 100% A DIETA = 100% orientado. HIDRATAÇÃO = 100% consumo diário conforme orientado. TREINO = Hit /caminhada 7 x semana 1 X ao dia e musculação 100%. LIBIDO = nas nuvens..kkk ACNE = sem aparições MAMAS = Sem dor, caroços ou sensibilidades. ALGO A MODIFICAR NA DIETA = Nadinha.. SUPLEMENTOS = B3 ,omega 3, D3 e VIT C. pre treino cafe e creatina.. Sugestão (disclaimer) - 6º semana e 4 dias #1 a 12 semanas de 350mg/sem de testo # 6 a 12 semanas de 20mg de dianabol pré treino - iniciei na terça-feira # 1 a 12 semanas de 50mg/sem de masteron. # Anastro em mãos se precisar 76 dias de Projeto pós Covid Obrigado por tudo.. Tmj sempre Mestre.. Obrigado por tudo TMJ
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Ponte Cruise
ok ... Tmj sempre... Gratidão
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Ponte Cruise
Prefiro elevar.. Mas terei em mãos o omega 3... Para revezar quando não elevar..
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Ponte Cruise
Ai sim vi vantagem... kkkkk Sim.. Gostei muitoooo de mater medidas e perder pesoooo.... Deixa comigo.. Já vi que vou comer de verdade... Não pode ter margem para erros... Rapaz, tô quase acreditando nesse bilhete kkkkkkk Qualquer um?
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Ponte Cruise
Boa Tarde a todos!!! Espero que todos estejam Bem ... Mais uma atualização @Apollo Galeno FORÇA / RESISTÊNCIA / CARGAS = Força estabilizou... Recuperação levando 04 dias... Fiz 4 semanas de hipertrofia e amanhã entro na fase de Choque. CABELO / PELOS = Cabelos caindo.. Pelos crescendo igual capim . 0 a 100% A DIETA = 100% orientado. HIDRATAÇÃO = 100% consumo diário conforme orientado. TREINO = Hit /caminhada 7 x semana 1 X ao dia e musculação 100%. LIBIDO = subindoo. ACNE = sem aparições MAMAS = Sem dor, caroços ou sensibilidades. ALGO A MODIFICAR NA DIETA = Nadinha.. SUPLEMENTOS = B3 ,D3 e VIT C. pre treino cafe e creatina.. Sugestão (disclaimer) - 4º semana e 5 dias #1 a 12 semanas de 350mg/sem de testo # 6 a 12 semanas de 20mg de dianabol pré treino # 1 a 12 semanas de 50mg/sem de masteron. # Anastro em mãos se precisar 63 dias de Projeto pós Covid Mestre só tenho agradecer até aqui.... Gratidão... TMJ sempre...
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Ponte Cruise
Mestre peço permissão para atualizar no dia 23/05 ... Amanhã o meu plantão é de dia e muito corrido.. no domingo to de folga .. Abraços....
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Rumo aos 110 kg 🙏
Lindo de ser ler esse tópico... Perfeito.. Deus colocou a sua frente as respostas... Muitos não entendem essas respostas.. Saúde x Saúde... Mestre @Apollo GalenoGaleno Anjo aqui...
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Ponte Cruise
Show Mestre.. A Dorsal melhorando junto com a pose... Vdd rolou um salto que gostei bastante.. Vamos nessa ... Tmj sempre
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Ponte Cruise
Mestre @Apollo GalenoGaleno Bom dia! Consigo colocar essa barra na dieta? Da de bonde lá no trampo isso...