Ssilva81

Em SP eu recomendo Dr. Paula Leal (https://www.paulaleal.com.br/) e o Dr.Odair Manzini Jr - Rua Prudente de Moraes, 40 - Santa Paula 09541450 São Caetano do Sul (11) 4229-4944.

Na minha opnião o Dr Romulo é o mais preparado , pena que não moro no Rio..
Em Sp voce indica alguns ?

Qualquer um desses você vai estar muito bem servido:
Leandro Almeida. Endocrinologia RJ: (31) 3262-1897
Dr. Romulo Jogaib Salciarini (Niterói) - (21) 99746-9406
DR. FELIPE DURSKI - R. Visc. de Pirajá, 351 - sala 1006 - Ipanema, Rio de Janeiro - RJ, 22410-906
Telefone: (21) 99966-9292

Vc quer hipertrofia fazendo funcional? Vc quer hipertrofia ou definir? Vc já pensou em fazer uma nova dieta? Dar novos estímulos com uma nova dieta? Vc ja leu conselhos sobre uso de aes por enquanto, não é aconselhável. Se vc ler relatos aqui, vai ver que é possível desenvolver com dieta e treino, se vc já começar usando seus “créditos” pra evoluir já logo de início, como será a continuidade disso? É desperdiçar “créditos” logo de início, justamente quando se pode explorar melhor dieta e alimentação. Conhecer seu corpo, se conhecer e quando achar que estagnou, ai sim vc pensa em uma segunda fase.

Bem vinda! 
Uma pergunta. ... 
Se não houver estimulo de treino, rompimento de fibras, intensidade(carga), como vai haver hipertrofia? 🤔
Seu treino tem que condizer com seus objetivos.. Funcional não tem a intensidade adequada..  Consegue melhorar isso? 
Ciclos com pouco tempo de treino é polêmico.. Ciclar com anticoncepcional é mais polêmico ainda. 
 

Feliz 2019!!
Que os Deuses de Vossos Neurônios Brilhem no coliseu de vossas mentes!!