Idade: 38

Altura: 1,70

Peso: 68

Medicações em uso : Levotiroxina sódica 150 mcg

Problemas de Saúde e história de cirurgias: Tireoidectomia total há 10 anos

Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= 

ESTRADIOL - E2

Resultado: 55,14 pg/mL

Resultados Anteriores: 
21/05/2018 - 58,31

06/05/2013 - 62,00 

FSH - HORMÔNIO FOLÍCULO ESTIMULANTE
Resultado: 5,57 mUI/mL

TESTOSTERONA LIVRE
Resultado:
Testosterona Livre : 1,7 pg/mL
Testosterona Biodisponível: 4,0 ng/dL

TESTOSTERONA TOTAL
Resultado: 19,22 ng/dL

Resultados Anteriores: 
21/05/2018 - 17,47

PROLACTINA
Resultado: 25,17 ng/mL

PARATORMÔNIO - PTH
Resultado: 27,0 pg/mL

INSULINA
Resultado: 2.70 μUI/mL

CREATININA SÉRICA
Resultado: 0,86 mg/dL

COLESTEROL TOTAL
Resultado: 220,3 mg/dL

TRIGLICÉRIDES
Resultado: 43,7 mg/dL

COLESTEROL HDL
Resultado: 81,5 mg/dl

COLESTEROL LDL
Resultado: 124,5 mg/dL

COLESTEROL VLDL
Resultado: 9,3 mg/dL

COLESTEROL NÃO HDL
Resultado: 133,8 mg/dL

Tempo de treino: 12 anos variando as Atividades Físicas: Pilates / RPG / 06 meses só com musculação  

Treino: Pela Manhã às 08:30 ou 9 hrs

Seg: Aquecimento na bike 10min 

Supino na máq 3x 10 - descanso 50s / Peck Deck 3x12 / Puxada aberta pela frente 3x8  / Remada Baixa pegada fechada na máq 3x8 / Abdominal na fitball 3x8

Ter: Aquecimento na esteira 6km/h ou na execução sem carga

Agachamento Livre completo 3x8 descanso 60s / leg press 45º 3x8 / afundo no smith sem intervalo 2x8 /  MESA FLEXORA UNILATERAL alternado SEM INTERVALO 2x10 / Panturrilha no Leg 2x10 sem intervalo

Qua:  Aquecimento no Elipticon 20min

 Puxada pela frente + Voador 3x12 / Remada Baixa + Supino sentada 3x12 / Rosca Direta no Cross + Rosca Tríceps / Elevação lateral + elevação frontal 3x12 / Abdominal reto no solo 4x12 / Abdominal oblíquo no Cross 4x20 / Prancha frontal 4x 30 s

Qui: todos exercícios 15,12,10,10 aumentando a carga, exceto panturrilhas

Agachamento sumô 4x12 / stiff / cadeira extensora/ mesa flexora/ afundo com halteres / leg press / panturrilha em pé 3x30

Sex: Exercícios Cardiovasculares 40' / alongamentos / abdominais hipopressivos (Vacum)

Ciclos FEITOS com dose e tempo: Não

Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Implante Chip de Testosterona 3% previsto para 11/02/2020

Dieta com quantidade de proteína/carboidrato/gordura por dia:

07:00- Acordo

08:00- Desjejum : Batata ou Mandioca ou Banana da Terra ou Inhame - 150g / 2 Ovos Cozidos - 90g / 1 xic Café com leite desnatado e s/ açúcar 

11:00- Pós Treino: 1 banana da prata, 1 colher de sopa de pasta de amendoim, 2 colheres de aveia, 10g de Whey 

14:00- Almoço: Legumes e verduras/ 2 files  médios de carne ou frango ou peixe / 2 conchas de feijao e 2 de arroz integral / Obs: sem pesar pois a refeição é feita no restaurante da empresa 

17:00- Lanche: 2 Ovos Cozidos / 1 Banana da Terra / 100 ml café c/ leite sem açúcar

21:00- Ceia: 100g queijo branco / 200 ml água de coco  

Pensei em fazer um ciclo de Oxandrolona antes de colocar o implante de testosterona, é viável?

@Ssilva81, o seu tópico ficou sem nenhuma resposta, e ele tem um buraco que precisa ser apontado antes de qualquer conversa sobre implante ou oxandrolona.

Você fez uma tireoidectomia total há dez anos, usa cento e cinquenta microgramas de levotiroxina, e postou um painel enorme de exames em que não existe TSH nem T4 livre. Para quem não tem tireoide, esses são os dois exames mais importantes que existem, e o restante da lista importa menos do que eles. Sem tireoide, o seu nível hormonal é exatamente o que o comprimido entrega, nem mais nem menos, e ele precisa ser conferido periodicamente porque muda com peso, idade e absorção. Cansaço, dificuldade de ganhar massa, queda de cabelo e desânimo, que são justamente as queixas que costumam levar alguém a procurar testosterona, são também o retrato de reposição de tireoide mal ajustada.

E tem um detalhe na sua rotina que pode estar sabotando essa reposição sem você perceber. A levotiroxina precisa ser tomada em jejum, de trinta a sessenta minutos antes de comer qualquer coisa. Café e, principalmente, cálcio do leite reduzem bastante a absorção dela. Pela sua rotina, você acorda às sete e toma café com leite às oito. Se o comprimido está sendo tomado perto disso, você pode estar aproveitando bem menos do que os cento e cinquenta microgramas prescritos. Vale conferir e, se for o caso, corrigir o intervalo e só depois refazer o TSH, porque só a mudança de horário às vezes já muda o exame.

Sobre a testosterona, o número merece cuidado antes de virar diagnóstico. Testosterona total de dezenove ng por decilitro está dentro da faixa considerada normal para mulher, que costuma ir de quinze a setenta. A livre está baixa, e essa diferença geralmente reflete SHBG alta, o que é comum em quem usa hormônio de tireoide. Ou seja, o quadro não é obviamente de deficiência, e vale medir SHBG para interpretar direito. Chamo atenção porque a decisão de implantar um hormônio por décadas merece um diagnóstico mais firme do que um valor isolado dentro da faixa.

Outro achado que ninguém comentou e que é o mais claramente alterado da sua lista: prolactina de vinte e cinco. Está no limite superior ou pouco acima, dependendo do laboratório. Prolactina elevada derruba libido, atrapalha o ciclo menstrual e produz sintomas que se confundem exatamente com os de testosterona baixa. Como ela sobe com estresse, sono ruim, coleta feita logo depois de acordar e até com atividade física recente, o certo é repetir em condições adequadas antes de concluir qualquer coisa. Se confirmar, isso muda a conduta inteira, porque tratar a prolactina pode resolver o que você está tentando resolver com androgênio.

Um ponto favorável nos seus exames que vale preservar: HDL de oitenta e um vírgula cinco é excelente, e triglicérides de quarenta e três é ótimo. Isso importa para a próxima parte.

Respondendo direto a pergunta que você deixou no segundo post, se vale fazer um ciclo de oxandrolona antes de colocar o implante: eu não faria, e por três motivos concretos. Primeiro, são dois androgênios em sequência com a mesma finalidade, então você não vai saber qual causou o que, nem o benefício nem o efeito indesejado. Segundo, a oxandrolona é oral alquilada e derruba o HDL de forma marcante, e você tem justamente um HDL excelente para perder. Terceiro, se aparecer alguma virilização, você não vai conseguir distinguir se veio do comprimido, que se interrompe em um dia, ou do implante, que fica liberando por meses e não se retira com facilidade. Essa é, aliás, a maior desvantagem prática de implante em relação a comprimido ou injeção: se der problema, você não desliga.

E aqui vai uma informação atual que muda a sua situação, já que o tópico é de 2020 e você planejava o implante para fevereiro daquele ano. Desde 2023 o Conselho Federal de Medicina veda a prescrição de terapias hormonais com finalidade estética, de ganho de massa muscular ou de desempenho esportivo. E em outubro de 2024 a Anvisa proibiu, por prazo indeterminado, a manipulação, a venda, a propaganda, a prescrição e a aplicação de implantes hormonais manipulados, os chamados chips. Ou seja, o implante manipulado que você tinha programado hoje não é uma opção legal. Isso não afeta reposição hormonal com medicamento registrado, prescrita para uma indicação médica reconhecida, que continua existindo normalmente.

Sobre a dieta, uma observação prática. Somando o que você descreveu, a proteína do dia deve estar em torno de oitenta a noventa gramas, e para sessenta e oito quilos treinando cinco vezes por semana isso é pouco. Eu levaria para algo entre cento e dez e cento e trinta gramas, e o ajuste mais simples é aumentar a porção de carne no almoço, subir o whey do pós treino, que está em dez gramas apenas, e trocar parte da ceia por um iogurte ou queijo com mais proteína. Isso vai render mais em massa magra do que qualquer hormônio nessa fase, e você tem doze anos de treino para aproveitar.

Por último, o que eu levaria para a consulta: TSH e T4 livre, prolactina repetida em boas condições, SHBG, cálcio total e ionizado com PTH, que importa sempre depois de tireoidectomia total, e vitamina D. Com esse conjunto, a decisão sobre repor ou não deixa de ser um chute.

As informações apresentadas não substituem orientação médica específica e são meramente opinativas. Nunca se deve confiar numa única fonte isolada. Use apenas para início de suas pesquisas.