Pular para o conteúdo

Mafira Pereira Saft

Membro

  • Entrou em

  • Última visita

Visualizar Perfil Encontrar conteúdo
  1.    Cláudio Chamini reacted to uma postagem em um tópico: Motivação para emagrecimento
  2.    Valentina reacted to uma postagem em um tópico: Motivação para emagrecimento
  3.    Apollo Galeno reacted to uma postagem em um tópico: Motivação para emagrecimento
  4.    Agan81 reacted to uma postagem em um tópico: Motivação para emagrecimento
  5.    Andressa Souza reacted to uma postagem em um tópico: Motivação para emagrecimento
  6.    FaBHana reacted to uma postagem em um tópico: Motivação para emagrecimento
  7. Lala começou a seguir Mafira Pereira Saft
  8.    Lala reacted to uma postagem em um tópico: Motivação para emagrecimento

  9. Motivação para emagrecimento

    Mafira Pereira Saft postou um tópico em Tópicos diversos
    Idade: 29 Altura: 1,67 Peso: 63 Medicações em uso: Venvase, ozempic, fluoxetina, anticoncepcional Problemas de Saúde e histórico de cirurgias: Próteses Mamárias Exames de sangue hormonais recentes OU que tiver recente= POSTE FOTOS (não abrimos arquivos em PDF anexados) Não Tempo de treino: 2:00 Ciclo PROPOSTO com Aes (Marca) dose e tempo: Divisão de treino e horário do mesmo: a tarde ou à manhã Cardio e musculação Dieta com quantidade de proteína/carboidrato/gordura por dia: Minha rotina diária: acordo as 8:30, trabalho de 19:00 as 7:00 Treino as 9:30 as 12:00 vou dormi entre 02:00

Conta

Navegação

Buscar

Buscar

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.