Nlear

Sobre a suplementação de b12 eu curto dose de 1000mcg  sublingual 1x dia  ou IM utilizando por períodos do ano, assim mantem níveis bem alto
Mas o tradicional comprimido de 1mg metilcobalamina via oral 1x dia já aumenta bastante os níveis

Sobre a suplementação de b12 eu curto dose de 1000mcg  sublingual 1x dia  ou IM utilizando por períodos do ano, assim mantem níveis bem alto
Mas o tradicional comprimido de 1mg metilcobalamina via oral 1x dia já aumenta bastante os níveis

Sobre a suplementação de b12 eu curto dose de 1000mcg  sublingual 1x dia  ou IM utilizando por períodos do ano, assim mantem níveis bem alto
Mas o tradicional comprimido de 1mg metilcobalamina via oral 1x dia já aumenta bastante os níveis

Bom dia amigo, tudo bom?
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caí de paraquedas aqui, mas vamos considerar que você faça uso do masteron, sem treina pesado e por um milagre tenha poucos colaterais e aumente a libido.
É uma droga que fica 3 dias no corpo, quando ela sair sua libido vai ficar pior do que já está, e ai???? Vai toma tribulus?
Como o pessoal falou ai, tem MUITA coisa antes de pensar em fator hormonal, libido é multifatorial,  com certeza o que mais pesa é o psicológico. 
Tanto de marmanjo querendo socar hormônio androgenico na parceira, aumenta tanto a ''libido'' que depois se arrepende do que ganha haha 

caí de paraquedas aqui, mas vamos considerar que você faça uso do masteron, sem treina pesado e por um milagre tenha poucos colaterais e aumente a libido.
É uma droga que fica 3 dias no corpo, quando ela sair sua libido vai ficar pior do que já está, e ai???? Vai toma tribulus?
Como o pessoal falou ai, tem MUITA coisa antes de pensar em fator hormonal, libido é multifatorial,  com certeza o que mais pesa é o psicológico. 
Tanto de marmanjo querendo socar hormônio androgenico na parceira, aumenta tanto a ''libido'' que depois se arrepende do que ganha haha 

caí de paraquedas aqui, mas vamos considerar que você faça uso do masteron, sem treina pesado e por um milagre tenha poucos colaterais e aumente a libido.
É uma droga que fica 3 dias no corpo, quando ela sair sua libido vai ficar pior do que já está, e ai???? Vai toma tribulus?
Como o pessoal falou ai, tem MUITA coisa antes de pensar em fator hormonal, libido é multifatorial,  com certeza o que mais pesa é o psicológico. 
Tanto de marmanjo querendo socar hormônio androgenico na parceira, aumenta tanto a ''libido'' que depois se arrepende do que ganha haha 

Cara, primeiro esquece isso de ciclo, vc já tem 4x anos, ou vai fazer uso contínuo de testosterona, ou nem brinca que quando parar a coisa vai ficar feia...
Vamos lá, se for utilizar AMPOLA ( durateston 250mg/deposteron 200mg) faz uma aplicação a cada 10 dias pensando em TRT
Se for frasco multidoses pode fracionar por exemplo 125mg a cada 5 dias. Isso falando de TRT
Agora considerando que você entendeu que não vai ser 12 semanas se for usar hormônio e sim por muuuito tempo, que já alinhou a dieta e está seguindo a um bom tempo, treinando pesado, e fazendo cardio diariamente. eu vejo pessoas com bom  resultando alternando entre por exemplo 8 meses no ano fazendo uma TRT e por um pequeno período ( com intervalos)  utilizando doses maiores, por exemplo testo com nandrolona que você cogita usar, sempre de olho nos possiveis colaterais... agora se vai utilizar ou não é você quem decide, mas te garanto que colateral todos tem...

Ótimo, só uma observação, pelo que li nas paginas anteriores dessa publicação você está com a mentalidade de fazer o mínimo possível e quer grandes resultados, e já adianto que isso não vai acontecer...
Analisando por fora sua dieta está visivelmente com pouca saciedade, acho dificil seguir ela por um tempo suficiente, os membros que estão te ajudando querem dizer de forma gentil que seu treino é fraco e não tem constância, aumente o volume de treino, se desafie nos treinos, faça cardio diariamente e poderá até colocar mais uma ou duas refeições na dieta com carboidrato e proteína limpas, também pense em opções de subtituir os alimentos para não enjoar, vai facilitar a longo prazo.
Nem pense em esteroides no momento você é iniciante na musculação e tem muito caminho a percorrer antes disso, não pule etapas.
OBS: Pense nos erros que você comete, pulando treino, não fazendo cardio/furando a dieta/álcool/perdendo noites de sono etc, tente corrigir eles primeiro  e mantenha constância

n adianta mostra um milhão de exame desnecessário, pode fazer uma DIETA POR DETERMINADO TEMPO ( 1-2 ANOS) PRA EMAGRECER, jogar stano e continuar com a rotina que te deixou com esse físico só vai trazer colaterais.
****EDIT****: postar os exames não é desnecessário, nesse caso os exames postados não justificam o uso do stanozolol, mesmo ele sendo uma opção menos androgênica que esse protocolo anterior seu absurdo p/ uma mulher.

Vamos lá, Estou de bom humor e decidi olhar seus exames e te ajudar, o que falei antes não foi pra julgar, mas um pouco de sinceridade não faz mal a ninguém...
1º Você está no início de uma anemia hipocrômica microcítica ( que diabos é isso?? 90% desse tipo de anemia a etiologia é ferropriva... níveis baixos de ferro... 6,8 de ferritina mulher.... hemoglobina em concentração baixa/eritrócitos menores etc... tudo isso é pra transportar O2 e varias outras funções, imagina só como que atrapalha no treino.......  não é de surpreender que você está se sentindo mais fraca e desanimada que o habitual, talvez até uma hipotensão ortostática, libído baixa talvez... 
Tratar isso normalmente é bem tranquilo, inclua suplementação de ferro por 4-6 meses.... 40mg de sulfato ferroso via oral após o jantar, uma marca com preço mais acessível é o ''ferronil'', encontra em qualquer farmácia de rede e pode comprar sem receita, é suplemento...  ( da uns 25-35 reais a cada 50 dias) anota em um papelzinho ai e vai lá comprar pelo amor de deus...
2º Seus exames de perfil lipídico não mentem ( colesterol ta zoado)... você vem se alimentando mal e nem vou falar de treino, essa @RenatinhaSAé braba então vou deixar isso pra ela haha.
3º  Sua b12 tbm não tá muito boa, mas ta dentro do padrão de referência kkkk saúde mental é outra conversa... 
 

Ótimo, só uma observação, pelo que li nas paginas anteriores dessa publicação você está com a mentalidade de fazer o mínimo possível e quer grandes resultados, e já adianto que isso não vai acontecer...
Analisando por fora sua dieta está visivelmente com pouca saciedade, acho dificil seguir ela por um tempo suficiente, os membros que estão te ajudando querem dizer de forma gentil que seu treino é fraco e não tem constância, aumente o volume de treino, se desafie nos treinos, faça cardio diariamente e poderá até colocar mais uma ou duas refeições na dieta com carboidrato e proteína limpas, também pense em opções de subtituir os alimentos para não enjoar, vai facilitar a longo prazo.
Nem pense em esteroides no momento você é iniciante na musculação e tem muito caminho a percorrer antes disso, não pule etapas.
OBS: Pense nos erros que você comete, pulando treino, não fazendo cardio/furando a dieta/álcool/perdendo noites de sono etc, tente corrigir eles primeiro  e mantenha constância

Vamos lá, Estou de bom humor e decidi olhar seus exames e te ajudar, o que falei antes não foi pra julgar, mas um pouco de sinceridade não faz mal a ninguém...
1º Você está no início de uma anemia hipocrômica microcítica ( que diabos é isso?? 90% desse tipo de anemia a etiologia é ferropriva... níveis baixos de ferro... 6,8 de ferritina mulher.... hemoglobina em concentração baixa/eritrócitos menores etc... tudo isso é pra transportar O2 e varias outras funções, imagina só como que atrapalha no treino.......  não é de surpreender que você está se sentindo mais fraca e desanimada que o habitual, talvez até uma hipotensão ortostática, libído baixa talvez... 
Tratar isso normalmente é bem tranquilo, inclua suplementação de ferro por 4-6 meses.... 40mg de sulfato ferroso via oral após o jantar, uma marca com preço mais acessível é o ''ferronil'', encontra em qualquer farmácia de rede e pode comprar sem receita, é suplemento...  ( da uns 25-35 reais a cada 50 dias) anota em um papelzinho ai e vai lá comprar pelo amor de deus...
2º Seus exames de perfil lipídico não mentem ( colesterol ta zoado)... você vem se alimentando mal e nem vou falar de treino, essa @RenatinhaSAé braba então vou deixar isso pra ela haha.
3º  Sua b12 tbm não tá muito boa, mas ta dentro do padrão de referência kkkk saúde mental é outra conversa... 
 

Ótimo, só uma observação, pelo que li nas paginas anteriores dessa publicação você está com a mentalidade de fazer o mínimo possível e quer grandes resultados, e já adianto que isso não vai acontecer...
Analisando por fora sua dieta está visivelmente com pouca saciedade, acho dificil seguir ela por um tempo suficiente, os membros que estão te ajudando querem dizer de forma gentil que seu treino é fraco e não tem constância, aumente o volume de treino, se desafie nos treinos, faça cardio diariamente e poderá até colocar mais uma ou duas refeições na dieta com carboidrato e proteína limpas, também pense em opções de subtituir os alimentos para não enjoar, vai facilitar a longo prazo.
Nem pense em esteroides no momento você é iniciante na musculação e tem muito caminho a percorrer antes disso, não pule etapas.
OBS: Pense nos erros que você comete, pulando treino, não fazendo cardio/furando a dieta/álcool/perdendo noites de sono etc, tente corrigir eles primeiro  e mantenha constância

Vamos lá, Estou de bom humor e decidi olhar seus exames e te ajudar, o que falei antes não foi pra julgar, mas um pouco de sinceridade não faz mal a ninguém...
1º Você está no início de uma anemia hipocrômica microcítica ( que diabos é isso?? 90% desse tipo de anemia a etiologia é ferropriva... níveis baixos de ferro... 6,8 de ferritina mulher.... hemoglobina em concentração baixa/eritrócitos menores etc... tudo isso é pra transportar O2 e varias outras funções, imagina só como que atrapalha no treino.......  não é de surpreender que você está se sentindo mais fraca e desanimada que o habitual, talvez até uma hipotensão ortostática, libído baixa talvez... 
Tratar isso normalmente é bem tranquilo, inclua suplementação de ferro por 4-6 meses.... 40mg de sulfato ferroso via oral após o jantar, uma marca com preço mais acessível é o ''ferronil'', encontra em qualquer farmácia de rede e pode comprar sem receita, é suplemento...  ( da uns 25-35 reais a cada 50 dias) anota em um papelzinho ai e vai lá comprar pelo amor de deus...
2º Seus exames de perfil lipídico não mentem ( colesterol ta zoado)... você vem se alimentando mal e nem vou falar de treino, essa @RenatinhaSAé braba então vou deixar isso pra ela haha.
3º  Sua b12 tbm não tá muito boa, mas ta dentro do padrão de referência kkkk saúde mental é outra conversa... 
 

Vamos lá, Estou de bom humor e decidi olhar seus exames e te ajudar, o que falei antes não foi pra julgar, mas um pouco de sinceridade não faz mal a ninguém...
1º Você está no início de uma anemia hipocrômica microcítica ( que diabos é isso?? 90% desse tipo de anemia a etiologia é ferropriva... níveis baixos de ferro... 6,8 de ferritina mulher.... hemoglobina em concentração baixa/eritrócitos menores etc... tudo isso é pra transportar O2 e varias outras funções, imagina só como que atrapalha no treino.......  não é de surpreender que você está se sentindo mais fraca e desanimada que o habitual, talvez até uma hipotensão ortostática, libído baixa talvez... 
Tratar isso normalmente é bem tranquilo, inclua suplementação de ferro por 4-6 meses.... 40mg de sulfato ferroso via oral após o jantar, uma marca com preço mais acessível é o ''ferronil'', encontra em qualquer farmácia de rede e pode comprar sem receita, é suplemento...  ( da uns 25-35 reais a cada 50 dias) anota em um papelzinho ai e vai lá comprar pelo amor de deus...
2º Seus exames de perfil lipídico não mentem ( colesterol ta zoado)... você vem se alimentando mal e nem vou falar de treino, essa @RenatinhaSAé braba então vou deixar isso pra ela haha.
3º  Sua b12 tbm não tá muito boa, mas ta dentro do padrão de referência kkkk saúde mental é outra conversa... 
 

Vamos lá, Estou de bom humor e decidi olhar seus exames e te ajudar, o que falei antes não foi pra julgar, mas um pouco de sinceridade não faz mal a ninguém...
1º Você está no início de uma anemia hipocrômica microcítica ( que diabos é isso?? 90% desse tipo de anemia a etiologia é ferropriva... níveis baixos de ferro... 6,8 de ferritina mulher.... hemoglobina em concentração baixa/eritrócitos menores etc... tudo isso é pra transportar O2 e varias outras funções, imagina só como que atrapalha no treino.......  não é de surpreender que você está se sentindo mais fraca e desanimada que o habitual, talvez até uma hipotensão ortostática, libído baixa talvez... 
Tratar isso normalmente é bem tranquilo, inclua suplementação de ferro por 4-6 meses.... 40mg de sulfato ferroso via oral após o jantar, uma marca com preço mais acessível é o ''ferronil'', encontra em qualquer farmácia de rede e pode comprar sem receita, é suplemento...  ( da uns 25-35 reais a cada 50 dias) anota em um papelzinho ai e vai lá comprar pelo amor de deus...
2º Seus exames de perfil lipídico não mentem ( colesterol ta zoado)... você vem se alimentando mal e nem vou falar de treino, essa @RenatinhaSAé braba então vou deixar isso pra ela haha.
3º  Sua b12 tbm não tá muito boa, mas ta dentro do padrão de referência kkkk saúde mental é outra conversa... 
 

Vamos lá, Estou de bom humor e decidi olhar seus exames e te ajudar, o que falei antes não foi pra julgar, mas um pouco de sinceridade não faz mal a ninguém...
1º Você está no início de uma anemia hipocrômica microcítica ( que diabos é isso?? 90% desse tipo de anemia a etiologia é ferropriva... níveis baixos de ferro... 6,8 de ferritina mulher.... hemoglobina em concentração baixa/eritrócitos menores etc... tudo isso é pra transportar O2 e varias outras funções, imagina só como que atrapalha no treino.......  não é de surpreender que você está se sentindo mais fraca e desanimada que o habitual, talvez até uma hipotensão ortostática, libído baixa talvez... 
Tratar isso normalmente é bem tranquilo, inclua suplementação de ferro por 4-6 meses.... 40mg de sulfato ferroso via oral após o jantar, uma marca com preço mais acessível é o ''ferronil'', encontra em qualquer farmácia de rede e pode comprar sem receita, é suplemento...  ( da uns 25-35 reais a cada 50 dias) anota em um papelzinho ai e vai lá comprar pelo amor de deus...
2º Seus exames de perfil lipídico não mentem ( colesterol ta zoado)... você vem se alimentando mal e nem vou falar de treino, essa @RenatinhaSAé braba então vou deixar isso pra ela haha.
3º  Sua b12 tbm não tá muito boa, mas ta dentro do padrão de referência kkkk saúde mental é outra conversa... 
 

Ótimo, só uma observação, pelo que li nas paginas anteriores dessa publicação você está com a mentalidade de fazer o mínimo possível e quer grandes resultados, e já adianto que isso não vai acontecer...
Analisando por fora sua dieta está visivelmente com pouca saciedade, acho dificil seguir ela por um tempo suficiente, os membros que estão te ajudando querem dizer de forma gentil que seu treino é fraco e não tem constância, aumente o volume de treino, se desafie nos treinos, faça cardio diariamente e poderá até colocar mais uma ou duas refeições na dieta com carboidrato e proteína limpas, também pense em opções de subtituir os alimentos para não enjoar, vai facilitar a longo prazo.
Nem pense em esteroides no momento você é iniciante na musculação e tem muito caminho a percorrer antes disso, não pule etapas.
OBS: Pense nos erros que você comete, pulando treino, não fazendo cardio/furando a dieta/álcool/perdendo noites de sono etc, tente corrigir eles primeiro  e mantenha constância

Ótimo, só uma observação, pelo que li nas paginas anteriores dessa publicação você está com a mentalidade de fazer o mínimo possível e quer grandes resultados, e já adianto que isso não vai acontecer...
Analisando por fora sua dieta está visivelmente com pouca saciedade, acho dificil seguir ela por um tempo suficiente, os membros que estão te ajudando querem dizer de forma gentil que seu treino é fraco e não tem constância, aumente o volume de treino, se desafie nos treinos, faça cardio diariamente e poderá até colocar mais uma ou duas refeições na dieta com carboidrato e proteína limpas, também pense em opções de subtituir os alimentos para não enjoar, vai facilitar a longo prazo.
Nem pense em esteroides no momento você é iniciante na musculação e tem muito caminho a percorrer antes disso, não pule etapas.
OBS: Pense nos erros que você comete, pulando treino, não fazendo cardio/furando a dieta/álcool/perdendo noites de sono etc, tente corrigir eles primeiro  e mantenha constância

n adianta mostra um milhão de exame desnecessário, pode fazer uma DIETA POR DETERMINADO TEMPO ( 1-2 ANOS) PRA EMAGRECER, jogar stano e continuar com a rotina que te deixou com esse físico só vai trazer colaterais.
****EDIT****: postar os exames não é desnecessário, nesse caso os exames postados não justificam o uso do stanozolol, mesmo ele sendo uma opção menos androgênica que esse protocolo anterior seu absurdo p/ uma mulher.

Infelizmente toda vez que entro nesse fórum vejo muita preocupacão com os medicamentos, doses, misturas, colaterais, busca por resultados imediatos e não duradouros, e esquecem da dieta, rotina, sono e treino...Na maioria das vezes alinhando esses, obtêm o resultado desejado e consegue manter, mas todos acham que tem algum segredo no meio do caminho e acabam realmente caindo do tapete...

Cara, primeiro esquece isso de ciclo, vc já tem 4x anos, ou vai fazer uso contínuo de testosterona, ou nem brinca que quando parar a coisa vai ficar feia...
Vamos lá, se for utilizar AMPOLA ( durateston 250mg/deposteron 200mg) faz uma aplicação a cada 10 dias pensando em TRT
Se for frasco multidoses pode fracionar por exemplo 125mg a cada 5 dias. Isso falando de TRT
Agora considerando que você entendeu que não vai ser 12 semanas se for usar hormônio e sim por muuuito tempo, que já alinhou a dieta e está seguindo a um bom tempo, treinando pesado, e fazendo cardio diariamente. eu vejo pessoas com bom  resultando alternando entre por exemplo 8 meses no ano fazendo uma TRT e por um pequeno período ( com intervalos)  utilizando doses maiores, por exemplo testo com nandrolona que você cogita usar, sempre de olho nos possiveis colaterais... agora se vai utilizar ou não é você quem decide, mas te garanto que colateral todos tem...

n adianta mostra um milhão de exame desnecessário, pode fazer uma DIETA POR DETERMINADO TEMPO ( 1-2 ANOS) PRA EMAGRECER, jogar stano e continuar com a rotina que te deixou com esse físico só vai trazer colaterais.
****EDIT****: postar os exames não é desnecessário, nesse caso os exames postados não justificam o uso do stanozolol, mesmo ele sendo uma opção menos androgênica que esse protocolo anterior seu absurdo p/ uma mulher.

Cara, primeiro esquece isso de ciclo, vc já tem 4x anos, ou vai fazer uso contínuo de testosterona, ou nem brinca que quando parar a coisa vai ficar feia...
Vamos lá, se for utilizar AMPOLA ( durateston 250mg/deposteron 200mg) faz uma aplicação a cada 10 dias pensando em TRT
Se for frasco multidoses pode fracionar por exemplo 125mg a cada 5 dias. Isso falando de TRT
Agora considerando que você entendeu que não vai ser 12 semanas se for usar hormônio e sim por muuuito tempo, que já alinhou a dieta e está seguindo a um bom tempo, treinando pesado, e fazendo cardio diariamente. eu vejo pessoas com bom  resultando alternando entre por exemplo 8 meses no ano fazendo uma TRT e por um pequeno período ( com intervalos)  utilizando doses maiores, por exemplo testo com nandrolona que você cogita usar, sempre de olho nos possiveis colaterais... agora se vai utilizar ou não é você quem decide, mas te garanto que colateral todos tem...