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Kaco

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    Kaco recebeu reputação de Cláudio Chamini em Quantos ovos posso comer por dia?   
    eu acho que uma clara nao tem 6g
    quer dizer que 6 claras de ovo tem 36g de proteína?
    acho que é menos, umas 3g
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    Kaco recebeu reputação de fisiculturismo em Rotação Externa: para que serve este exercício?   
    ENTAO COMO SE DIVE INCLUIR ESSE EXERCICIO?
    PODE SER O ULTIMO PRA OMBRO JA QUE NAO PRECISA PEGAR PESADO.
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    Kaco recebeu reputação de fisiculturismo em Rotação Externa: para que serve este exercício?   
    Alguém sabe pra que serve esse tipo de exercício?
    link quebrado removido
  4. Joinha
    Kaco recebeu reputação de amaralpriscylla em Fígado tem muita proteína?   
    Alguem sabe se Figado tem muita proteina?
    QUal a composicao de 100g de figado??

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