cagar muito significa perda de agua
se isto acontece pois voce esta comendo fibras, com o tempo vai voltar ao normal pois seu intestino nao se acostumou ainda.
Tome muita agua amigo
aconteceu EXATAMENTE a mesma coisa comigo. Pedi NOXI2 pela saude na rede, eles falaram q nao tinha no estoque.
Depois de quase 1 mes tentando contato pedi para trocarem o produto e eles falaram que o Noxi2 tinha chegado, dai no dia seguinte eles mandaram aqui em casa.
O produto chegou com 1 mes de atraso.
Não recomendo a loja
ele me passou para resistencia, quem falou definição fui eu pois estou fazendo dieta e correndo varias vezes na semana.
O intuito do topico nao foi discutir cientificamente o processo metabólico/fisiológico da queima de gordura ou o que voce disse ai....
O instrutor me passou um treino pra resistencia e definição.
3x15, aerobicos, etc etc
Quando termino o treino nao sinto meus musculos trabalhados como no treino pra hipertrofia, é assim mesmo ?
Achei esse tipo de treino muito monótono....