Faines

Fala galera beleza.... tava querendo testar um metodo de dieta pra ver se funciona... ja existe o carb cycling que vc cicla os carbos durante a semana (alguns  dias alto, moderado e baixo)...
 
Se eu fizesse carbo alto durante 3 semanas, e na ultima semana do mes abaixasse o carbo (mas nao chegar a zerar), ai fazer assim todo mes, carbo alto 3 semanas carbo baixo ultima semana, sera que seria legal pra meu objetivo que é hipertrofia ? 

Meu parceiro agora vc me deixou com duvidas... porque fala isso da batata doce ? Qual carbo vc indicaria ? To fazendo minha dieta e contem bastante batata doce nela, na sua opinião jogar um macarrao seria melhor ou outro carbo ?

Nenhnum pack vale a pena o custo x beneficio, animal pack nao vale a pena cara... Foque na dieta é mais importante do que qualquer suple principalmente esses packs, os packs sao nada mais nada menos do que aminoacidos em quantidades ridiculas (subdosados), por um preço absurdo, aposto que se vc pegar esse dinheiro e investir em peito de frango, vai ganhar muito mais do que com esses packs ai.

Na verdade vc entendeu errado, falei que a unica coisa que presta nele é a cafeina, onde vc pode manipular por um preço 10x menor..

bem fraquinho , manipula cafeina , bem melhor e mais eficiente

Pode tomar pelo resto da vida se quiser manow, o maior efeito colateral será no seu bolso msm... Esse efeito provavelmente é da cafeina, super barata se manipular...