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ak087

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Tudo que ak087 postou

  1. tem q cuidar pra nao virar uma rotina isso, sempre lembrando que a dieta e os treinos que dao resultado. Quando a TPC marquei uma consulta com meu medico e vou tentar entrar com uma TRT ao inves de partir pros SERMS
  2. pelo menos tu ta perdendo peso fiz um ciclo de 40/50/60 de oxa e 250/500 cipionato dieta hipocalorica vim de 2500 e to chegando hoje em 1700 calorias e ganhei peso, fui de 93kg pra 97kg 😕
  3. Nao tem como saber como seu corpo vai reagir ao medicamento, tambem nao sabemos sua dieta, treino e nem a intensidade dele. O que da pra dizer eh que voce tera ganhos se fizer tudo certinho mas nao espere muitas coisas, ainda mais com doses baixas. Pra voce ter uma base para ESTIMAR seus ganhos se voce for iniciante e comecar a treinar a serio e dieta seria pode ganhar 500g-900g de massa magra por mes

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