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fernandosjj

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Atividade de Reputação

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    fernandosjj recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Growth Suplements é confiável?   
    que esquisito, sempre falaram bem dessa marca, mas os preços são bem baratos mesmo, o whey concentrado ta o mesmo preço da albumina, 42 o kilo
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    fernandosjj recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Dúvida Sobre A Execução Do Levantamento Terra.   
    meu Deus... vi o vídeo desse trustsports.. o que é aquilo, alem do cara se vestir como mulher e botar aquele peso.....me tapei de nojo na pegada de mãos do cara... e quer ensinar ainda
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    fernandosjj recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Dieta BULKING que eu montei   
    tu fica muito tempo sem comer de manha, procura comer alguma coisa lá pelas 9 ou 10 hrs.. sanduiche, frutas, suco natural etc..
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    fernandosjj recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Ciclo Para Ectomorfo Iniciante Em Ciclos   
    com esse peso eu nem ciclaria ainda, acho que tu pode ter excelentes ganhos ainda sem a utilização de nenhuma droga, começa a comer umas 5500 kcal por dia pra ver se não vai aumentar o peso, procura postar tua dieta, e começa a treinar 5x por semana

    ou treino ou dieta ou descanso estão ruins... um deles pode estar comprometendo os ganhos, me arrisco a dizer que é o treino abc
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    fernandosjj recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Dúvida com ciclo de DURATESTON! AJUDEM COM A TPC!   
    tu treina a 1 ano e 7 meses e pesa só 64, antes de querer ciclar algo melhora essa dieta, tu deve ta se alimentando muito mal, por isso não teve ganhos com oxandrolona
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    fernandosjj recebeu uma reação de Cláudio Chamini em Sobre Barra De ProteÍna   
    concordo com o ratadread, compra um pote de whey e usa meio scoop (12g de proteinas, igual a barrinha) sai mais barato ainda...

    rasta, pensava que as barrinhas eram de whey, de soja eu não quero nem de graça
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    eu tava fazendo um dia do lixo durante uns 3 meses, tipo, comia sem me preocupar com nada, agora entrei num leve cutting, só de redução calórica, sem aeróbicos....

    na época que eu comia de tudo eu era feliz e não sabia.. dsaiudsaiudugaiudsa
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    será??? e dpeois que para de tomar volta tudo ao normal??
     
    acho que não deve baixar quase nada, se baixasse um nivel consideravel iriam receitar alguma coisa no final do tratamento
     
    espero o taerone postar aqui o que ele acha sobre isso pq ele tbm já fez uso do roacutan
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    9 anos????? pq tudo isso cara??
     
    eu tenho só mais 15 dias de uso, mas sei la, acho que nao interfere nada na produção de testo
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    fernandosjj recebeu uma reação de fisiculturismo em Growth Suplements é confiável?   
    que esquisito, sempre falaram bem dessa marca, mas os preços são bem baratos mesmo, o whey concentrado ta o mesmo preço da albumina, 42 o kilo
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    fernandosjj recebeu uma reação de Alice Oliveira S. em Ciclo com oxandrolona para mulher   
    eu nem falo nada, com o corpo que tu tem, se melhorar estraga ehehasiuhdisau
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    fernandosjj recebeu uma reação de fisiculturismo em WHEY Gold Standard da Optimum é a melhor proteína do mercado?   
    não, e nem pretendo tomar, naquela marca eu não confio (e acho que a maioria do pessoal do site tbm não) fui ver e deu uma aumentada nos preços, não tem mais o whey hidrolisado, 70 reais o kilo do whey isolado é bem barato.. prefira gastar 20 reais a mais e compra de uma marca confiável, que esta a mais tempo no mercado, ex: probiótica, nutrilatina... ou compra da ethika no saudejá que esta com um preço bem bom
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    fernandosjj recebeu uma reação de fisiculturismo em Suplementos pack são um lixo?   
    da próxima vez pesquisa melhor, saudejá tem frete gratis nas compras acima de 150,00 reais.. com o dinheiro do pack podia ter comprado umas coisas assim.
    tudo isso dava 180 reais, com o desconto do boleto 162.... te garanto que é muito melhor que o pack.... a unica coisa que eu mudaria era trocar o bcaa por mais dois potes de creatina.. abraço.
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    fernandosjj recebeu uma reação de fisiculturismo em Whey Pós-Treino: Dispensável ou Indispensável   
    eu to me encaixando nos que fizeram um bulking sujo e ganharam gordura.. agora to sofrendo um pouco..

    gostei bastante do tópico, foi bem esclarecedor pra muita gente tenho certeza
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    fernandosjj recebeu uma reação de fisiculturismo em Suplementos pack são um lixo?   
    como eu falei... trocaria o bcaa por mais duas creatinas... ta muito bom o preço...
    se o cara gostou da disposição que a cafeina deu nele tbm poderia comprar esse.. tu deve opinar melhor, não conheço sobre estimulantes pois nunca usei, mas a albumina tbm seria uma opção válida, mesmo não gostando da mesma
    tbm acho que os suplementos são desnecessários nesse momento, só postei pro cara ver que poderia ter comprado coisas melhores com o dinheiro que gastou no pack
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    fernandosjj recebeu uma reação de fisiculturismo em Anabolizante natural existe? Faz mal?   
    não existe.. 
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    fernandosjj recebeu uma reação de fisiculturismo em Waxy Maize: qual loja do RJ vende?   
    tbm não confio muito na max titatium..

    body, sabe se algum produto deles é adulterado? abç
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    fernandosjj recebeu uma reação de fisiculturismo em Waxy Maize: qual loja do RJ vende?   
    esses dias meu pai tinha comido pouco na janta e falou zuando que tava e cuidando pro verão.. ajksauigsdaugdsaugougdsauogdsa kkkkk


    aqui na minha cidade é só projeto verão, carnaval quase ninguém gosta
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    fernandosjj recebeu uma reação de fisiculturismo em Waxy Maize: qual loja do RJ vende?   
    descanso ajuda tbm dsaiugsgdaidigiugdsadsa
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    fernandosjj recebeu uma reação de fisiculturismo em Waxy Maize: qual loja do RJ vende?   
    eu não compraria... não vale o cxb, se tivesse com o mesmo preço de malto e dextrose compraria dextrose
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    fernandosjj recebeu uma reação de fisiculturismo em Suplementos pack são um lixo?   
    parei no malto da barriga.....

    não sabe nem o que é maltodextrina e ta pensando em comprar mais suplementos.... te sugiro pesquisa, fica uns dois meses no fórum, olhando o que os outros postam.. vai aprender bastante e vai escolher melhor os produtos abç
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    fernandosjj recebeu uma reação de fisiculturismo em Suplementos pack são um lixo?   
    eu alongo só no final, sempre do uma aquecida antes de começar a treinar, quando voltar as aulas faço meus 5min de esteira, ultimamente ta sendo só mexer os braços mesmo.. (até semana que vem), pra mim uma coisa que eu faço e funciona (pra mim) é sempre fazer uma série com pouco peso e execução perfeita em cada exercicio que vou fazer, não conto isso nas séries, me ajuda bastante
  23. Joinha
    fernandosjj reagiu a Taerone em Tópico de imagens engraçadas   
  24. Joinha
    fernandosjj recebeu uma reação de Pokoyô em Tópico de imagens engraçadas   
    pelo menos esse cara que não treina pernas tem uma namorada... dsagdsgsuyadsuygauygdsauygdsuygdsa
  25. Joinha
    fernandosjj recebeu uma reação de Vallyris em Tópico de imagens engraçadas   

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