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Ingredientes:

  • 2 colheres de sopa de grão de amaranto integral

Modo de preparo:

  1. Coloque os grãos de amaranto em uma frigideira ou panela (sem adicionar óleo à panela).
  2. Leve ao fogo alto até que grande parte dos grãos se torne branca.
  3. Esse processo deve durar de 10 a 30 segundos aproximadamente.

Dica: pode ser servida dessa forma ou juntamente com outros ingredientes ou preparações.

Informações adicionais:

  • Método de preparo: Outro

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