Ingredientes:
- 1 caixinha de gelatina diet de morango
- 1 pote (200 g) de iogurte desnatado
- 4 cubos de gelo
- 2 col. (sopa) de whey protein sabor baunilha
Modo de preparo:
- Prepare a gelatina conforme as instruções da embalagem e leve à geladeira.
- Depois de pronta, bata no liqüidificador com os outros ingredientes.
- Divida em quatro taças e leve à geladeira para endurecer.
Informações adicionais:
- Método de preparo: Outro
- Porções: 4
Tabela nutricional:
INFORMAÇÃO NUTRICIONAL Porção: g |
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g |
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Valor energético (kcal) | 57 |
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