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  1. Bem, eu tenho uma dúvida meio diferente que eh sobre a simetria do corpo. Eu já notei que qndo eu malho geralmente eu sinto mais a musculatura do lado esquerdo, tipo a parte esquerda eh sempre a que "queima" mais, etc. E qndo fui fazer minha avaliação (antes de começar a malhar mesmo) eu ja sabia que minha coxa esquerda era 2cm maior que a direita e o braço 1cm maior que o direito. DETALHE QUE EU SOU DESTRO! hehe Então, minha dúvida eh o que causa esta diferença e se tem algum jeito de compensar, por exemplo eu estou faazendo supino ou qualquer outro exércicio, mesmo que eu faça com os 2 braços exatamente iguais a impressão eh que o lado esquerdo sempre sai mais exercitado! E depois de 3 meses de musculação continuo tendo o lado esquerdo mais "avantajado" ao menos eh o que eu noto no espelho. Ah, alem de querer saber como posso fazer para igualar também tenho dúvida do que eh que causa esta diferença! Vlw.
  2. É normal uma pessoa ter um bíceps mais desenvolvido do que o outro? No meu caso é o seguinte: meu bíceps esquerdo tem 37 cm e o direito tem 36. Se eu sou destro, deveria ter mais força no que está menor, não? Alguém pode me explicar porque a diferença? Será que sou torto? hehehehe!
  3. Olá! Estou treinando a 6 meses e notei q meu peito esquerdo esta maior que o direito. Há uma diferença visível pois o esquerdo esta redondo enquanto o direito esta com uma cavidade no meio, tipo inchado em cima e embaixo e com uma depressão no meio. Como faço pra corrigir isso?
  4. Ontem, treinando, percebi que a minha panturrilha esquerda tá um pouco mais desenvolvida que a direita. Mas eu faço o mesmo peso para as duas, a elevação com peso nos ombros (faço 6 séries de 10 com 20 barrinhas do aparelho - Não sei quanto tem cada placa, mas acho que são 10 kg...) E agora? será que essa diferença aumenta? por que será?
  5. Eu tenho um pequeno probleminha e queria saber se tem jeito! Eu tenho um buraco no meu peito: Como podem ver um peito meu tem uma curvinha, o outro é reto... sempre foi assim, desde antes de eu ter começado a treinar, porém, isso pode ser arrumado conforme eu ganhe massa?
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