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Boa noite, Galera Estou iniciando meu primeiro ciclo começo na proxima semana 05/11/18, postarei fotos a partir do inicio, gostaria de ouvir opiniões de vocês. Cipionato de Testo (Dark Pharma) Stanozolol Oral (Landelan) Idade: 29 Altura:177cm Bf: 15~18 Dieta: Será pelo feeling controle de calorias, alimentos limpos e grande quantidade de proteínas. Vou tentar adicionar suplementos como why e bcaa pos-treinos e refeições. Objetivo: Aumento de Massa, Definição/Perda de retenção. Protocolo Hormonal: 1-10 Cipionato de Testosterona 500mg/Sem 3-8 Stanozolol 50mg/dia 1-10 Anastrozol (IA) 0,5 DSDN (Acham interessante fazer desmame na ultima semana?) Vou utilizar tamoxifeno intraciclo em caso gineco. Sem demais utilizações de fármacos para proteções, apenas água e abacaxi. TPC Serms Silimarina (Forfig) durante toda a TPC t

Este presente texto, tem a intenção de explicar o porquê da necessidade de se fracionar a dose diária do anabolizante oral que será usado ao longo do dia. Isso traz aquela velha pergunta, “vou tomar 40mg de Dianabol por dia, posso tomar 40mg uma vez por dia ou divido a dose em 20mg de 12 em 12 horas? ” Partindo do fato de que a meia-vida do Dianabol pode ser considerada em torno de 5 horas2, onde alguns autores até trazem a informação de cerca de 6 horas3, dividir a dose diária em duas administrações de 12 em 12 horas no dia, seria conveniente. Fazendo isso, teríamos a chance de manter no corpo de forma mais constante, as concentrações plasmáticas do Dianabol. Tudo vai depender da meia-vida da substancia usada. A meia-vida é explicada em conceitos farmacêuticos, e a parte que explica sobre isso é a farmacocinética. Para esse nosso exemplo aqui, tudo parte da meia-vida, que é representada por T1/2. Em farmacocinética, meia-vida(T1/2), é o tempo que a concentração plasmática de fármaco no corpo demora para atingir 50% da dose inicial ingerida1. Por exemplo, se uma pessoa tomar uma dose 100mg de um fármaco de meia-vida de 12 horas, passadas 12 horas da ingestão dessa dose, essa pessoa teria a metade da dose inicial tomada, ou seja, 50mg. Passadas então mais 12 horas, a pessoa teria novamente a metade, ou seja, 25mg da dose inicial de 100mg tomada. Passadas então mais 12 horas, a pessoa teria novamente a metade, ou seja, 12,5mg da dose inicial de 100mg tomada. E assim sucessivamente até que toda dose tomada inicialmente de 100mg fosse completamente expelida do corpo1. Eu criei um exemplo bem fácil de entender, que serve apenas para exemplificar aqui de forma didática, para nos dar esse entendimento, e que usa uma dose de 200mg por dia de um fármaco de 12 horas de meia-vida(T1/2), usando o fármaco por 5 dias. Lembrando que as imagens não exprimem exatamente a realidade técnica, e são apenas hipotéticas. A primeira imagem, mostra o caso de uma pessoa que tomou as 200mg diárias do fármaco toda de uma vez, em apenas uma administração diária: Note na coluna concentração plasmática, que a concentração da substância no corpo oscila muito. Vamos agora colocar nessa segunda imagem, o exemplo de uma pessoa que tomou a dose diária de 200mg do fármaco, dividindo ele de 12 em 12 horas: Note agora na coluna concentração plasmática, que a concentração da substância no corpo oscila menos do que se comparada ao exemplo acima da pessoa que tomou tudo em uma única dose diária. É exatamente nesse ponto, que colocamos que fracionar a dose da substância ao longo do dia dependendo da sua meia-vida se torna interessante. Existem outros conceitos de farmacocinética para serem colocados a cerca desse assunto, como Cmax, Tmax e Css, mas isso fica para uma próxima vez, pois a intenção agora era apenas criar um exemplo com a intenção didática e de simples entendimento. Elaborado por Mestre fórum FISIculturismo Referências: 1 - Hardman, J. G.; Limbird, L. E.; Gilman, A. G. Em ref. 29, cap. 1. 2 - William Llewellyn’s, Anabolics, E-Book Edition 2011. 3- Rea, Author L., 2002, Chemical Muscle Enhancement: Bodybuilders Desk References.