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Resultados para as tags 'shape natural'.
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Relato de evolução após 4 anos de treino
um tópico no fórum postou Kauã Brandon Tópicos de evolução do shape
Fala pessoal, ontem postei aqui no fórum sobre alguns questionamentos que estava tendo quanto ao meu físico, e vocês pediram para eu padronizar o post lá, acabei não conseguindo editar, então resolvi criar um novo tópico, aqui eu vou estar tentando manter atualizado, como foi-me pedido, espero que t...
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Preciso de ajuda com dieta quero deixar de ser frango
um tópico no fórum postou Erickson01 Relatos sobre dietas
Fala galera. Gostaria de uma ajuda para botar o shape kkk Treino há 6 meses, estava em um projeto on-line mas não estava curtindo. Mudei de academia e nessa nova academia eles possuem uma metodologia diferente, não passam ficha de treino. Cada dia é um treino diferente e co...
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Veja o antes e o depois do shape da linda ISASAPAG (Isabela Sapag) e vote no shape que você acha mais bonito na sua opinião. isasapag.mov
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