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# shape

  1. Melhoria do Shape - Redução de %BF e Definição_Marcus.mvcm

    marcus.mvcm ·
    • 75 comentários
    • 12.368 visualizações
    Cláudio Chamini

  2. Gostava que me ajudassem com a avaliaçao do meu shape , e me dessem dicas (treino ha 6 meses , começei com 79KG estou com 89KG

    fabiosuceed ·
    • 11 comentários
    • 863 visualizações
    Cláudio Chamini

  3. (Oxandrolona) Nova no mundo fit, buscando o shape ideal !HELP!

    Alana ·
    • 4 comentários
    • 822 visualizações
    Cláudio Chamini

  4. Em busca de Evolução e Disciplina!

    DudaS_90 ·
    • 21 comentários
    • 2.125 visualizações
    Cláudio Chamini

  5. Assimetria peitoral: a parede do tórax do lado direito é um pouco mais pra dentro. Ganhar massa muscular resolve?

    Arthur almeida ·
    • 13 comentários
    • 2.391 visualizações
    Cláudio Chamini

  6. Shape natural ou atlético para mulheres?

    fisiculturismo ·
    • 17 comentários
    • 2.633 visualizações
    durosbrutos

  7. 3 meses para melhorar o shape

    Amanda Castanho Rj ·
    • 159 comentários
    • 27.578 visualizações
    Amanda Castanho Rj

  8. Transformação do físico

    Befit ·
    • 7 comentários
    • 1.479 visualizações
    Foston

  9. Melhorar o shape com deca e dura

    Rodrigo Rebello ·
    • 39 comentários
    • 6.084 visualizações
    Rodrigo Rebello

  10. Shape bom ou ruim?

    Boss of Death ·
    • 12 comentários
    • 1.819 visualizações
    Boss of Death

  11. Evolução da dorsal em 6 meses (bulking extremo)

    nicolasendrew ·
    • 3 comentários
    • 1.690 visualizações
    Batata...

  12. Evolução só com dieta e suplementos

    Kami Back ·
    • 15 comentários
    • 3.737 visualizações
    Kami Back

  13. Partiu ficar trincado!

    Fabio Matheus ·
    • 1 comentário
    • 798 visualizações
    Fabio Matheus

  14. Qual é o meu shape? Mesomorfo ou endomorfo?

    Lairton Gomes ·
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    • 2.155 visualizações
    Lairton Gomes

  15. SHAPE SKINNY FAT

    stefano0981 ·
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    • 3.132 visualizações
    Visitante
    Visitante

  16. 17 ANOS, 90KG (TENTAR MENS PHYSIQUE, AVALIEM)

    Patrick Assis ·
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    • 2.103 visualizações
    Patrick Assis

  17. Evolução no shape (10 Meses)

    glcavalcante ·
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    • 2.578 visualizações
    Arnaldo Martins

  18. Minha evolução e Mudança Radical de Vida

    Fran Souza ·
    • 8 comentários
    • 2.416 visualizações
    Fran Souza

  19. Tem como fazer esse Shape ficar V? (Fotos)

    WILL3812 ·
    • 7 comentários
    • 4.081 visualizações
    Locemar

  20. Avalição do shape pg 2 e 3 e pernas!

    frangofranca ·
    • 186 comentários
    • 19.236 visualizações
    frangofranca

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