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# shape

  1. Qual é o meu shape? Mesomorfo ou endomorfo?

    Lairton Gomes ·
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    Cláudio Chamini

  2. Partiu ficar trincado!

    Fabio Matheus ·
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    • 815 visualizações
    Cláudio Chamini

  3. Evolução só com dieta e suplementos

    Kami Back ·
    • 16 comentários
    • 3.876 visualizações
    Cláudio Chamini

  4. Evolução da dorsal em 6 meses (bulking extremo)

    nicolasendrew ·
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    • 1.746 visualizações
    Cláudio Chamini

  5. Shape bom ou ruim?

    Boss of Death ·
    • 13 comentários
    • 1.912 visualizações
    Cláudio Chamini

  6. Melhorar o shape com deca e dura

    Rodrigo Rebello ·
    • 40 comentários
    • 6.294 visualizações
    Cláudio Chamini

  7. Transformação do físico

    Befit ·
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    Cláudio Chamini

  8. Shape natural ou atlético para mulheres?

    fisiculturismo ·
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    Cláudio Chamini

  9. 3 meses para melhorar o shape

    Amanda Castanho Rj ·
    • 160 comentários
    • 28.674 visualizações
    Cláudio Chamini

  10. Melhoria do Shape - Redução de %BF e Definição_Marcus.mvcm

    marcus.mvcm ·
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    • 13.074 visualizações
    Cláudio Chamini

  11. Gostava que me ajudassem com a avaliaçao do meu shape , e me dessem dicas (treino ha 6 meses , começei com 79KG estou com 89KG

    fabiosuceed ·
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    Cláudio Chamini

  12. (Oxandrolona) Nova no mundo fit, buscando o shape ideal !HELP!

    Alana ·
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    Cláudio Chamini

  13. Em busca de Evolução e Disciplina!

    DudaS_90 ·
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    Cláudio Chamini

  14. Assimetria peitoral: a parede do tórax do lado direito é um pouco mais pra dentro. Ganhar massa muscular resolve?

    Arthur almeida ·
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    • 2.551 visualizações
    Cláudio Chamini

  15. SHAPE SKINNY FAT

    stefano0981 ·
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    • 3.157 visualizações
    Visitante
    Visitante

  16. 17 ANOS, 90KG (TENTAR MENS PHYSIQUE, AVALIEM)

    Patrick Assis ·
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    Patrick Assis

  17. Evolução no shape (10 Meses)

    glcavalcante ·
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    • 2.617 visualizações
    Arnaldo Martins

  18. Minha evolução e Mudança Radical de Vida

    Fran Souza ·
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    • 2.449 visualizações
    Fran Souza

  19. Tem como fazer esse Shape ficar V? (Fotos)

    WILL3812 ·
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    • 4.097 visualizações
    Locemar

  20. Avalição do shape pg 2 e 3 e pernas!

    frangofranca ·
    • 186 comentários
    • 19.755 visualizações
    frangofranca

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