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Encontrado(s) 2 registros

  1. Eai galera, blz? Bom, hoje faz 14 dias que iniciei o ciclo, mas só tive tempo e disposição pra postar agora. Antes desse ciclo eu havia feito um curto de 6 semanas usando stanozolol e durateston, no qual ganhei 10 kg, mas em seguida fiquei sem treinar 1 mes, e logo apos fiz uma dieta pra secar, resultado: perdi tudo kkkk. Informações: Idade: 22 anos Altura: 1,84 Peso: 88 kg Tempo de treino: 4 anos não consecutivos. Medidas: Postarei amanhã. Protocolo: 1-12 75mg Fenil Testosterona tsd (Powder labs) 1-12 25mg Acetato Trembolona tsd (Powder labs) 7-12 40mg stanozolol tsd (Landerlan) 1-12 1mg Anastrozol ds/dn 1-12 10mg Tamoxifeno tsd Fármacos: Jumexil 5mg Yomax (depois) Clembuterol (depois) Suplementos e Vitaminas: Taurina ,Vitamina C, Omega 3, Selênio, Vitamina D3, Vitamina E, Vitamina K2 Complexo B, Cromo, Zinco, Magnesio, 5-HTP, Acido alfa lipoico, multivitaminico growth. Treino (mudarei em 1 ou 2 semanas pq faz tempo q uso): Segunda: Peito e Costas Terça: Pernas e Panturrilha Quarta: Ombros, Manguito, Trapézio e abdômen. Quinta: Bíceps e Tríceps e antebraço Sexta: Pernas e Panturrilha *Poucas séries e mais peso, em média 6-8 repetições. 3 exercícios para grupos musculares maiores, e 2 pra menores. *Aeróbico 20 min após o treino, 3x semana. Dieta: Elaborada pelo Toxi, total de 2698 kcal. Fotos em anexo, postarei outras melhores depois.
  2. Fala galera, To entrando em B&C e iniciarei pelo blast. Resolvi que não quero mais ficar fazendo ciclo, desligando e ligando o eixo constantemente. Além de contraproducente, não é bom pra saúde. Então to abraçando os AEs como parte definitiva da minha vida, por tempo indeterminado. Sou acompanhado pelo @Toxi e usarei AEs UNERFARMA e USP36. A dieta será de cut, com carbo concentrado quase completamente no pós-treino (Toxi tem feito assim ultimamente. Claro que pode mudar a critério dele). Posto a dieta depois. O ciclo será baseado em low doses, suficiente para quebrar bastante a homeostase e promover queima de gordura, e servindo de experiência com essas drogas que são novas pra mim. 1-12 50mg Fenilprop de testo TSD - UNDERFARMA; 1-12 25mg Acetato Trembo TSD - USP36; 1-12 50mg Boldenona TSD - Equifort. Ainda estou esperando as drogas chegarem. CARACTERÍSTICAS: 5 anos de treino constante, mas somente 2 anos de esforço com dieta; 1,70m de altura; 70kg, BF~16%; braço: 40cm, coxa: 63cm. Já deu pra construir uma boa quantidade de M.Magra, minha dificuldade é baixar BF. É isso ai galera. Postarei minha dieta atual, e depois a dieta para o Blast.
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