Peitoral inferior: assimetria muito grande

[Lvcas]

Tenho o mesmo problema que você. Tenho 17 anos.

[Marez]

Em 05/09/2020 em 10:08, admin789 disse:

Eae cara continuou com a assimetria?. Tbm tenho esse problema meu peito esquerdo é 2 dedos menor que o direito na parte inferior. Em relação à treino fiz acompanhamento com personal, mas não melhorou (os 2 desenvolveram, mas a assimetria continuou). Procurei um especialista e ele disse que nesses casos é uma deficiência muscular (acontece mais em mulher), unica forma para correção é silicone ou Bioplástia. Dei uma olhada nesses procedimentos e sinceramente são mto complicados, invasivos e o risco de dar errado ou rejeição é tenso. Como não é grave o melhor é relevar, mesmo a gente ficando cismado com isso.

Você foi em qual profissional? Eu tenho igualzinha está na imagem e quero saber se e isso mesmo

[LeoSagara]

Em 20/01/2019 em 14:02, Gabriel773 disse:

Olá pessoal, eu tenho 17 anos, treino a 2 anos e smp tive MT dificuldade e desenvolver o peitoral, já tentei mudar o treino várias vezes, já tentei fazer várias dietas, mas nada resolve, o resto do meu corpo como braços, ombros, costas desenvolvem MT bem mas o peitoral não acompanha, e eu tenho um problema nele, tem um assimetria MT grande na parte inferior, meu peitoral esquerdo não desenvolve nada da parte inferior em 2 anos de treino, já me disseram uma vez que eu precisava fazer uma cirurgia pra corrigir isso, mas eu queria saber se tem alguma forma de eu conseguir corrigir sem ter que fazer a cirurgia.

Se alguém souber me dizer, me dar umas dicas, eu fico MT agradecido.

Segue abaixo uma foto de como é a assimetria.

 

Fala bro cara eu tenho EXATAMENTE O MESMO PROBLEMA Q VC do mesmo jeito, nao sei se ja percebeu mas o lado em q o peitoral eh mais pontudo essa ponta pega exatamente em cima da costela como se ela fosse mais saltada, se vc descobrir como consertar iss pf me da um salve ia me ajudar dmss;;; meu insta @_leosagara

[Lucasaugustox]

Eae maninho, tudo certo? Cara, eu estou com o mesmo problema e eu sei o quanto é desgastante e complicado. Mas acredito que tem um jeito para ajeitar isso. Você encontrou algum jeito pra melhorar? Como está indo? Eu estou quase desistindo de treinar por causa disso. 

 

Quem tiver informações sobre isso, poderia me chamar no insta para me instruir e instruir quem precisa de ajuda também. Instagram: @lucasaugustox

Editado 14 de janeiro de 2021 por Lucasaugustox
Esqueci de adicionar meu Instagram

[Lucasaugustox]

Em 07/09/2020 em 11:23, admin789 disse:

Eae cara bom? espero que sim. Sim é em relação ao formato, nasci assim. O direito é mais completo, é normal.... já o esquerdo é menor na parte inferior (como se faltasse parte do músculo, algo que não dá pra completar com o treino porque "não tem o restante do músculo"). Com o treino os 2 desenvolvem, tem contração e tal, sinto os 2 da mesma forma, porém como o esquerdo "falta o restante do músculo, não é possível minimizar a assimetria sem procedimento estético. Como não afeta minha saúde, não pretendo fazer nada estético como a bioplastia ou por silicone (risco de deformação e rejeição e tal), mas é aquela coisa, quando fico sem camisa, é possível ver e acaba meio que estragando o shape. Mas to vendo de lançar uma tattoo para pelos menos disfarçar um pouco kkk.

 

Consegui essa imagem na net, é esse mesmo problema, só que menos grave..... a linha que marquei é +ou- a diferença do meu

Eae cara bom?. No meu caso não tem como minorizar kkk infelizmente, até pq "não tem massa muscular, e nem como adquirir pq o músculo é incompleto mesmo."  Treino e acompanhamento não faltou. Mas como falei para a pessoa que abriu o tópico ou outros que tiverem o mesmo problema, se tiverem treinando certo e tiver acompanhamento e não melhorar, melhor desencanar e aceitar do que talvez tentar um coisa invasiva e que pode dar errado como silicone ou bioplástia. Abraço

Como você chegou a essa conclusão? Algum profissional na área te falou isso?

[stereoradiow]

Pois é galera, esse lance é chato msm. Mas é o que disseram alí, esquece "ter visu perfeito", assimetria genética é para a vida. No mais, treinos com halter, só vai pra barra dps de desenvolver bastante consciência muscular, se não, na barra o lado mais forte acaba trabalhando mais que o lado mais fraco, e acaba piorando a assimetria. Treinando certo, trabalhando os dois lados por igual, não piora mas não faz milagre. Acc a genética e abraça a ideia. Melhor ter assimetria e ser forte do que ter assimetria e ainda ser fraco e flácido.

[maiconvaccaro]

Em 13/12/2020 em 03:46, LeoSagara disse:

Fala bro cara eu tenho EXATAMENTE O MESMO PROBLEMA Q VC do mesmo jeito, nao sei se ja percebeu mas o lado em q o peitoral eh mais pontudo essa ponta pega exatamente em cima da costela como se ela fosse mais saltada, se vc descobrir como consertar iss pf me da um salve ia me ajudar dmss;;; meu insta @_leosagara

Cara, eu tenho 34 anos e sempre tive esse problama, agora que tô ganhando massa e usando alteres nos treinos tá diminuindo (pouco) a diferença. O que sempre me incomodou foi essa "ponta a mais" no meu direito. Mas nunca parei pra pensar que poderia ser uma costela saltada. Agora fui ver, puxei o músculo pra cima e fui analisar as costelas e é exatamente isso, o lado que tem a ponta tem a costela maior que o outro lado. Agora vou ver métodos de compressão pra ver se vão ajudar.

[slicer2k]

 

Eu sempre tive isso, não tem o que fazer. Tentei todo tipo de exercício, crossover, halter declinado... talvez isso suma com o cara que se entope de anabol, ai vai ficando pouco perceptivel, pra quem é natural sempre vai ter  essa diferença.

Editado 27 de junho de 2023 por slicer2k