Moderador Batata... Postado 11 de junho de 2022 Moderador Postado 11 de junho de 2022 2 horas atrás, Rosa disse: gasto energético basal: 1583,132kcal Gasto calórico diário: 2453,854kcal Não tem sentido... Está com esse gasto calórico e mandando 1179 calorias e apenas 19gr de gordura ? Muito errado esses parâmetros... Seu corpo é inteligente, ele vai desacelerar seu metabolismo para poder se manter em pé... comer abaixo da TMB pior erro que existe... sua imunidade vai pro ralo e só tem a piorar... dietas restritas para pessoas obesas e com muito cuidado e tempo limitado... @TataBarb da uma revisada da alimentação dela... TataBarb e Rosa 1 1
TataBarb Postado 14 de junho de 2022 Postado 14 de junho de 2022 Em 11/06/2022 em 12:25, Batata... disse: da uma revisada da alimentação dela. Pode deixar!! Batata... 1
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