Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Post Destacado


  • Respostas 12
  • Criado
  • Última resposta

Membros mais ativos neste tópico

Membros mais ativos neste tópico

Postado

devem ser tomados ao acordar e logo apos o treino.......a sintese proteica precisa de minerais para ocorrer devidamente......polivitaminicos e minerais sao importantissimos pra acompanhar o whey no pos-treino.......vaeluuuuuu

"sou pagodeiro sou mestiço sou brasileiro"

Postado
Tomar 2x ao dia é jogar dinheiro na privada, tome 30 min. após a sua refeição pós-treino e ao acordar tome vitamina C.

porq?

voce ja viu que alguns polivitaminicos do tipo animal pak possui vitaminas que atendem ate 1000% das necessidades diarias ?

potenay é outro monstro em termos de quantidade de vitaminas, e da uma disposicao enorme pelo que eu vi os que tomam...

porq tomar 2x ao dia sera ruim ?...

Postado
Simplesmente pq não há necessidade, será eliminado na urina, o resto é psicológico.

o nosso amigo esta correto :D

alem do excesso ser eliminado pela urina no caso d algumas vitaminas, qq excesso eh sempre prejudicial :wink:

vlw

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma conta 100% gratuita!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar agora




×
×
  • Criar novo...