Maria Lucia Postado 14 de junho de 2004 Postado 14 de junho de 2004 Meu treino foi mudado para um treino de hipertrofia em circuito; eu uso Polar e minha FC fica sempre no ideal pra queima de gordura, durante toda a série, como um ex. aeróbico.
Post Destacado
Arquivado
Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.