Quanto tempo leva para acabar um pote de whey protein?

[Caio Piva]

se eu tomar whey 1,2 ou 3 vezes ao dia qual seria a diferença do ganho de massa muscular e do tempo q levaria para acabr um pote?

[zapatista]

se eu tomar whey 1,2 ou 3 vezes ao dia qual seria a diferença do ganho de massa muscular e do tempo q levaria para acabr um pote?

ganhos a mais.

porem boa parte da proteina vai direto pra urina, nao sera absorvida.

quanto ao tempo, voce nao estudou matematica? so dividir o peso total do produto pelo peso da dose, que voce acha o numero de doses.

antecipando, aviso que sai muito mais barato usar albumina, alem de ser um tipo de proteina bem mais recomendado.

[leoguerramail]

Aí amigo, vc pode estar equivocado, porque proteína não é eliminada na urina, a menos q vc tenha uma doença chamada proteinúria..

[zapatista]

ta bom, vai ser oxidada.

o que nao muda a ideia de disperdicio.

[fisiculturismo]

Em 15/03/2005 em 22:58, zapatista disse:

quanto ao tempo, voce nao estudou matematica? so dividir o peso total do produto pelo peso da dose, que voce acha o numero de doses.