ATUM com óleo ou sem óleo?

[Janjão]

Atum ralado eh mais facil de comer intala menos

[Eddie Vedder]

O atum em molho de tomate é muito bom, Coqueiro.

Experimente o atum no pão mas com algum molho ou maionese light.

[FormaTotal]

Por que atum ?

Qual a importância ???

[Mvrck]

Em 2002-12-03 14:17, FormaTotal escreveu:

Por que atum ?

Qual a importância ???

Rico em proteína ...

[Daniel Maromba]

Na boa, como vcs conseguem comer aquele atum light coqueiro??

Aquela #$%^& tem gosto de vomito!!!

E o cheiro entao, nojento!

Eu como o no oleo mesmo... nao sao 5g de gordura por latinha q vao me mata...

inclusive eh omega 3 boa parte dele

[guilhermao]

Em 2002-12-03 19:48, Daniel Maromba escreveu:

Na boa, como vcs conseguem comer aquele atum light coqueiro??

Aquela #$%^& tem gosto de vomito!!!

E o cheiro entao, nojento!

Eu como o no oleo mesmo... nao sao 5g de gordura por latinha q vao me mata...

inclusive eh omega 3 boa parte dele

soh eu fiz uma dieta com esse ATUM ( era pra faze com o outro mais nao sabia )

e adiantou ... se ia faze mais efeito com o outro pode ser...