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Bons resultados man, mas você deu mole na dieta. se tivesse seguido acho que ficaria melhor.

eu vou ciclar h-stane também, to só esperando chegar, enquanto isso eu to tentando programar um boa dieta, pra ficar top.

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Se tu fizer a dieta certinho o resultado vai ser ótimo. O problema é que como é a primeira vez que tomei um PH, eu não sabia que aumentava a fome! Da próxima vez já vou estar mentalmente preparado pra isso!

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