Resultado

Bem já faz cerca de 7 meses que treino e tive ganhos de aproximadamente 12 kilos, então segue ai a minha foto da época de raquítico pra bodybuilder kk zoas.

não foi nada muito cabuloso mas acho que tive resultado razoáveis 

PS: nas duas to magrinho kk mas o antes é a ultima foto

Editado 4 de outubro de 201410 anos por manocpd