Postado 29 de junho de 200321 anos hoba,, eu ja vi em várias tabelas de vitaminas, carboidratos e proteinas, e percebi q a gelatina é um alimento q comtem um alto índice de proteinas. teve uma q eu li: 100g do produto tem mais o menos,, 86g de proteina, mais ai eu vi nas embalagens e nelas naum aparecem nenhum número absurdo de proteinas,: 15g tem 1 de proteina, é uma miséria!!! alguem sabe se tem algo errado aé??? grato !!
Postado 29 de junho de 200321 anos Acredite em mim meu jovem...gelatina nao é e nunca vai ser uma boa fonte de proteinas...
Postado 30 de junho de 200321 anos pode não ser boa como fonte de proteina , mas é boa como colágeno que ajuda a não ter estrias ...e pra quem faz hipertrofia isso é bem utill
Postado 2 de julho de 200321 anos pode não ser boa como fonte de proteina , mas é boa como colágeno que ajuda a não ter estrias ...e pra quem faz hipertrofia isso é bem utill Muitas pessoas acham isso mas comer gelatina,ñ evita no aparecimento de estrias a curto prazo.Para ter resultados, vc deve comer por um periodo muito longo. Ñ ache que vc ñ vai ter estrias comendo gelatina po 1,2 ou 3 meses...
Postado 4 de julho de 200321 anos Muitas pessoas acham isso mas comer gelatina,ñ evita no aparecimento de estrias a curto prazo.Para ter resultados, vc deve comer por um periodo muito longo. Ñ ache que vc ñ vai ter estrias comendo gelatina po 1,2 ou 3 meses... Passando pela digestão a maior parte do colageno se perde por conta do ácido clorídrico estomacal, então é meio ilusório querer ficar firme e tonificado comendo gelatina. Entretanto ela causa a sensação de saciedade ao se espalhar pelo estômago.
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