o ''forte'' pra esses cara eh ficar igual o cara q fazia o mal mal na malhaçao...32 de braço...

IRMAOZINHOS  MAROMBEIROS ,  ISSO  É  UMA  QUESTÃO  DE  SER  EXPERIENTE  E  CONHEÇER  O  SINTÉTICO.  A  DURATESTON  É  TESTOSTERONA . 

NO  TRATAMENTO  CERTO  VC  TOMA  1  EM  CADA  15  DIAS  CERTO?   ENTÃO  SE  VC  TOMAR  2  VEZES  NA  SEMANA  VC  FAZ  SATURAÇÃO  DE  TESTOSTERONA 

QUE  RESPONÁVEL  PELO  AUMENTO  DE  LIBIDO    CRESÇIMENTO  DOS  MUSCULAS  ETC,,,    A  UNIÃO  DESSA  SATURAÇÃO  E  DOS  TREINOS  PESADOS  E  CERTOS  MAIS  O  DESCANÇO  É  QUE  FAZ  CRESCER  MESMO  COM  6 .  NEGUINHO  QUER  TOMAR  ESTEROIDES  E  IR  MOSTRAR  BRAÇINHO  NA  BALADA . TEM  QUE  TER  EM  PRIMEIRO  LUGAR  DISCIPLINA .  TOMA  DURATESTON  E  FICA  SENTADO  NO  SOFA  COMENDO  PIPOCA  .  A  UNICA  COISA  QUE  VAI  FICAR  É  DE  PAU  DURO  .   PORRA  CAMBADA  DE  FRANQUINHAS   TEM  QUE  TREINAR  COMO SE  VOCE  TIVESSE  UMA  40   APONTADA  PRA  VC . E  NO  MINIMO  6  .

FAÇA  ISSO  E  PREPARE  PRA  CRESCER.  IDIOTAS  ,  FRANGUINHOS  VEM  TREINAR  COMIGO .  VAMOS  COMEÇAR  COM  UM  TREINO  DE  QUADRICEPS.  AGACHAMENTO  LIVRE  SEM  PROTEÇÃO  PARA  OMBROS .  4 X  15  COM  120  KG.  1  MINUTO  DE  ID.  PORRA  E  MAROMBEIRO  NÃO  MALHA  MAROMBEIRO  TREINA  PESADO.  SUAS  FRANGAS ,  VCS  NÃO  SABEM  DE  NADA  .  FAÇA  DO  MEU  JEITO  OU  VÃO  TOMAR  LEITE  EM  PÓ.  PORRRRRRRRRRRRRRRA

 

Tá "serto"...