Postado 30 de abril de 200421 anos O que posso comer ou tomar em suplementação ou remedio, que aumente a minha absorção de proteinas em meu organismo? Levedo de Cerveja? Vitamina B12?
Postado 30 de abril de 200421 anos O que posso comer ou tomar em suplementação ou remedio, que aumente a minha absorção de proteinas em meu organismo? Levedo de Cerveja? Vitamina B12? enzicoba promete isso... nao sei se funciona.
Postado 30 de abril de 200421 anos não conheço tal complemento, mas um carboidrato aom o IG alto tomado junto com a proteína seria legal, pois liberando insulina, que é altamente anabólica seus musculos vão aproveitar melhor as proteínas.
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