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Suplementação pra mim

Por zakk_wylde
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

Pra quem malha, Whey tem q tomar sempre. Apenas um pote não adianta muita coisa. Portanto, continue tomando Whey e Maltodrextrina no pós-treino. Se quiser adicione tbém um hiper pra tomar de manhã.

[]'s

  • Respostas 11
  • Visualizações 1,6k
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  • Última resposta
Postado

ai whey he basico vc deve usar sempre cara, seja ganhado massa ou definindo, ganhe massa ate chegar no ponto q vc quer, dai qndo achar q ta bom vc define.

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