MAS AE MAGRELADA ESSAS MASSAS ANTI CATABOLICAS NA PIPOCAM A CARA DAM ESPINHAS? VALEU PELAS

Vai fundo q não dá nada brother... Não confunda calorias com gordura.

Tomar millenium 4 vezes ao dia d manha antes e depois dos treinos e anoite nao tem problema? da resultados mas eficaz?

RESPONDE FRANGADA

4 vezes ao dia eu axo muito.

Tome duas vezes ao dia.

Tem que ter uma alimentação boa tbm se não o hiper num vai dar resultados.