Postado 27 de setembro de 200519 anos Estou em dúvida em qual suplementação investir, para ganho de massa: Myoplex original (42 paks) ou Hiper (Serius Mass) + Whey (perfect). Ambos com creatina ( que já tenho). Tenho 8 meses de treino, suplementei até agora com hiper ( gainers, serius mass) + Whey ( EAS) + creatina ( nutrilatina, nature best) e ganhei 8 Kg. O que acham? Continuo com Híper + Whey ou mudo apenas para Myo.
Postado 27 de setembro de 200519 anos hmmm...boa pergunta. Duas boas opções... Qto vc tem de altura, peso e % fat ??? E como vc pretende tomar o Myoplex: 1pack/dia, 1/2 pack.... ????
Postado 27 de setembro de 200519 anos Autor Marditão escreveu: hmmm...boa pergunta. Duas boas opções... Qto vc tem de altura, peso e % fat ??? E como vc pretende tomar o Myoplex: 1pack/dia, 1/2 pack.... ???? Respondendo sua pergunta: Tenho 1,81m de altura, 70 kg, 7% fat. O myo pretendo tomar 1pack por dia, dividido em duas vezes. Se alguém mais puder opinar, agradeço!
Postado 28 de setembro de 200519 anos Cara depende... se vc continua tendo ganhos com a suplementação atual não mude... Agora, se destes 8 kilos q vc ganhou a maioria foi massa gorda e vc não está satisfeito eu mandaria o Myoplex (suplemento sensacional) Abraço
Postado 28 de setembro de 200519 anos Marditão escreveu: hmmm...boa pergunta. Duas boas opções... Qto vc tem de altura, peso e % fat ??? E como vc pretende tomar o Myoplex: 1pack/dia, 1/2 pack.... ???? Respondendo sua pergunta: Tenho 1,81m de altura, 70 kg, 7% fat. O myo pretendo tomar 1pack por dia, dividido em duas vezes. Se alguém mais puder opinar, agradeço! Nesse caso, como vc disse q vai vai tomar 1 pack do myo dividido em 2 x/dia, então sugiro o Myoplex msm. Tome 1/2 pack (com Malto) depois do treino e 1/2 pack antes de dormir. Tbém pq acho interessante dar uma variada na suplementação de vez em qdo. E como vc não está muito abaixo do peso, acho uma excelente opção p/ ganho de massa muscular. Uma Dica: Compre o Myo Original com 47 packs. É o msm preço do myo com 42 packs e vem c/ 5 packs a mais ( É uma promoção da EAS ) []'s
Postado 28 de setembro de 200519 anos Nesse caso, como vc disse q vai vai tomar 1 pack do myo dividido em 2 x/dia, então sugiro o Myoplex msm. Tome 1/2 pack (com Malto) depois do treino e 1/2 pack antes de dormir. Tbém pq acho interessante dar uma variada na suplementação de vez em qdo. E como vc não está muito abaixo do peso, acho uma excelente opção p/ ganho de massa muscular. Uma Dica: Compre o Myo Original com 47 packs. É o msm preço do myo com 42 packs e vem c/ 5 packs a mais ( É uma promoção da EAS ) []'s Porra Marditão, vc não comprou comigo?? Meu preço tá mais barato q da EAS...rsss Zueira.. Abraço
Postado 28 de setembro de 200519 anos Porra Marditão, vc não comprou comigo?? Meu preço tá mais barato q da EAS...rsss Zueira.. Abraço huahauaahauaahauahau Não é isso não Madruga Qdo eu disse uma promoção da EAS, eu quiz dizer q é uma promoção do fabricante do Myoplex (EAS), ou seja, as caixas q tinham 42 pack agora vêm com 47 packs. Não falei pra comprar no site da EAS não hehehehehehe Aliás, compra com o Madrugão q realmente tá mais barato []'s
Postado 28 de setembro de 200519 anos huahauaahauaahauahau Não é isso não Madruga Qdo eu disse uma promoção da EAS, eu quiz dizer q é uma promoção do fabricante do Myoplex (EAS), ou seja, as caixas q tinham 42 pack agora vêm com 47 packs. Não falei pra comprar no site da EAS não hehehehehehe Aliás, compra com o Madrugão q realmente tá mais barato []'s orra meu querido...se preocupa não...estou só brincando com vc..heehhe Abração!!
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