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É possivel ganhar massa muscular malhando em casa?

Por bobohhh
em Tópicos sobre treinamento

Featured Replies

Postado

É possivel ganhar massa muscular malhando em casa?...

massa de verdade... crescer realmente... é possivel malhando em casa com uma mesa de supino e 2 halteres, 1 barra de supino e algumas anilhas??

  • Respostas 2
  • Visualizações 7,9k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

COM CERTEZA DA, EU VOLTEI A TREINAR , SO QUE EM CASA, A UNICA COISA QUE PODE AS VEZES TE ATRAPALHAR E TREINAR SOZINHO, MAS ISSSO DEPENDE DA SUA FORCA DE VONTADE,AGORA SE VC ARRUMAR UM AMIGO(A) PRA TREINAR JUNTO IRA TE DAR UM ANIMO MUITO MAIOR,QUANTO A CRESCER ,DA PRA CRESCER E BASTANTE,A UNICA COISA QUE NAO PODE FALTAR E ANILHA OK FORCA AI E BONS TREINOS :lol:

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