Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.
FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Opinião sobre esse suplemento....

Por zer0
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

Boa tarde a todos,

Vi umas capsulas (da marca TwinLab) que são:

L-Arginina e L-Ornitina

arginina_ornitina.jpg

Gostaria de saber se eles ajudam no ganho de massa magra, se tem contra-indicações, e é claro, se funciona.

Abraços.

  • Respostas 8
  • Visualizações 1,5k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

Ae fera a l-ornitina e l-arginina em altas dosagens de pelo menos de 3g diarios estimula a producao do hormonio de crescimento e consequentemente c um treino intenso boa alimentacao e bom descanso vc tera ganhos significativos

abracos!!

Postado
  • Autor

desse que falei (da Twinlab):

Fórmula (por cápsula):

L-Arginina........................500 mg.

L-Ornitina.........................250 mg.

fala que é pra tomar de 1 a 3 por dia

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Ir para a lista de tópicos

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.