Ola, olha eh o seguinte pessoal, faz 3 messes q eu malho, intao resolvi tomar um hiper calorico (nutri mass), so q agora veio a duvida, eu soh malho 3 veses por semana, intao eu devo tomar todo dia ou soh quando malho....??? e em qual horario?? (obs: tenho 16 anos e malho a tarde 15:00 h.)

grato

Olha, na minha opinião acho q vc deveria tambem tomar nos dias de recuperação pq seus musculos nao crescem soh em dia de treino...

Experiência própria: toma o NUTRIMASS imediatamente no pós treino e se vc estiver com grana toma no café da manha tbm, treino adequado, descanso adequado e alimentação adequada darão resultados pode ter certeza!!!

ae kra desde jah muito obrigado, mas intao vc axa q eu devo tomar todos os dias.? ma kra a grana tah curta eu tava pensando em toma soh os dias q eu malho (ex: cafe da manha e no pos treino),e nos outros dias nao tomar, sera q assim tambem dara resultados?

Eh como eu te disse: seus musculos crescem tbm nos dias que vc naum treina...

Se vc se alimenta bem vc pode tomar despreocupado so nos dias de treino...

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vlw,,,,,,

muito obrigado

O Hiper tbm é acumulativo! Vc toma 1 dose 2x ao dia em 3 x na semana, então da 6 doses de hiper!

Pq entao vc toma 1 dose de hiper por dia todos os dias, inclusive ao sabado! Assim todos os dias vc estará ingerindo o hiper, ja q o mesmo é acumulativo!

ae axo q jah decidi......

quando eu malho tomo uma dose no cafe e outra pos,,,,,,e nos outros dias tomo uma dose as 16;00horas,,um horario de lanche.

Ae galera soh uma coisa.....tpw 2 dose de 120g d nutri mass tem 600kcl.....blz so q eu estou tomando 1 dose , ou seja 60g (300kcl), q q vc axam devo tomar 2 ou 1 dose ? tpw d manha 2 e apos o treino 2?? ou uma soh jah esta bom?

so pra esclarecer, no rotulo do produto diz para tomar duas doses do medidor exclusivo (120g total), mas eu soh tomo uma dose(60g) ,sera q fara diferença grand essa 60g q eu nao tomo para economizar o produto?

tpw eh 60g no cafe e 60g no pos, sera q assim vou ver resultados?? ou devo mudar para os 120g.( o problema eh q em 120g o produto iria acabar muito rapido+- em uma semana)

OQ q vcs axao??

desd jah muito obrigado