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6 kg em 30 dias !!!!

Por dextermg
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado
Pra que q eu fui falar da bolacha recheada do cara..

A galera se empolgou..rsrs

Dexter Holland, sua mistureba tah muuuito calórica, por isso vc ganhou essa "massa" toda(principalmente tomando 3x/dia)...mas imagino q a qualidade n esteja tão satisfatória assim...se bem q, talvez, sua intenção nem seja crescer c alguma qualidade no momento...

De qqr forma, vc poderia melhorar isso, tirando os recheados(n acrescentam em nada) e aumentando a qntdd de claras, ou então adicionando albumina, q seria mais prático :wink:

Desculpe as brincadeiras...

[ ]'s

muito carbo e pouca proteina

vai devagar

do contraio logo logo vai vim dizer q ta crescendo a barriga!!!!

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