Quantas gramas de Dextrose por kg de peso?

estou tomando 0,5g de dextrose pra cada kilo de peso...

Ou seja no pós estou ingerindo cerca de 40g de dextrose.

Está certo?

1g por KG, em faze hiper

t+

e em hipo no pós treino pra evitar catabolismo e junto com o whey rola???

rola sim..pq senao vai jogar dinheiro no lixo.