Postado 28 de novembro de 200717 anos ah e so frisando, ele da uma forcinha mas tem que tomar umas 3 vezes por dia, e detalhe sem dietas e exercicios adequados ele nao faz quase nada.
Postado 28 de novembro de 200717 anos Outra informação. Aliado a uma boa dieta, o chá verde ajuda ainda mais no emagrecimento. Mas nada de tomar o chá durante as refeições, como se fosse um suco. “Ele deve ser ingerido longe de grandes refeições porque possui tanino, uma substância que, apesar de prevenir doenças cardíacas, atrapalha a absorção de nutrientes”, Isso segundo a nutricionista Sabrina Santangelo.
Postado 28 de novembro de 200717 anos A liberação da cafeina do cha verde é bem lenta, além de conter bem menos cafeina, não vai impedir que os sais minerais de serem absorvidos. Não se pode levar tudo ao pe da letra. A absorção de ferro é influenciada por uma série de fatores, que vão desde a quantidade do nutriente, suas características químicas e sua interação com outros componentes alimentares. Para pessoas com deficiência de ferro, os especialistas recomendam evitar a ingestão da bebida durante as refeições.
Postado 28 de novembro de 200717 anos Lembrando que segundo estudos cada xícara de chá verde contém em média 50mg de cafeína.
Postado 28 de novembro de 200717 anos Eu tomo 1 cápsula 40 minutos antes das refeições, tem ajudado sim a queimar gorduras, nada milagroso mas ajuda.
Postado 28 de novembro de 200717 anos Lembrando que segundo estudos cada xícara de chá verde contém em média 50mg de cafeína. Quanto menor é a folha de chá maior a quantidade de cafeína. Um copo comum de 180 mg de chá verde contém aproximadamente 30 miligramas. E segundo o Doutor Glaucio Diré Feliciano, recomenda a ingestão do Chá verde apos as grandes refeiçoes.
Postado 28 de novembro de 200717 anos A absorção de ferro é influenciada por uma série de fatores, que vão desde a quantidade do nutriente, suas características químicas e sua interação com outros componentes alimentares. Para pessoas com deficiência de ferro, os especialistas recomendam evitar a ingestão da bebida durante as refeições. Ninguem esta recomendando ingestão de liquido durante a refeição. sim pouco tempo após
Postado 28 de novembro de 200717 anos Ninguem esta recomendando ingestão de liquido durante a refeição. sim pouco tempo após Da bebida e não de bebida, da bebida estaria me referindo ao chá-verde. Sobre a ingestão de líquidos durante a refeição não preciso nem citar novamente o pq deve-se evitar, já tem post meu no forum sobre isso.
Postado 29 de novembro de 200717 anos Da bebida e não de bebida, da bebida estaria me referindo ao chá-verde. Sobre a ingestão de líquidos durante a refeição não preciso nem citar novamente o pq deve-se evitar, já tem post meu no forum sobre isso. Qual a fonte pra vc fazer a afirmação? Como disse ninguem recomendou a ingestão de liquido (cha verde) durante a refeição, e sim apos.
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