Postado 14 de julho de 200916 anos Olá rapaziada! Sou novo no forum e na arte da musculação...hehe... Estou em dúvida sobre dois produtos que me chamaram atenção para ganho de massa muscular. NO2 ou Whey Protein? Qual a diferenças entre os dois? Suas vantagens e desvantagens? Qual o melhor para o treinamento e crescimento muscular? E qual melhor NO2 e Whey Protein para se comprar atualmente no mercado? Eu sei que são muitas perguntas. Mas agradeço a quem conseguir me responder. Abraços a todos.
Postado 14 de julho de 200916 anos Olá rapaziada! Sou novo no forum e na arte da musculação...hehe... Estou em dúvida sobre dois produtos que me chamaram atenção para ganho de massa muscular. NO2 ou Whey Protein? Qual a diferenças entre os dois? Suas vantagens e desvantagens? Qual o melhor para o treinamento e crescimento muscular? E qual melhor NO2 e Whey Protein para se comprar atualmente no mercado? Eu sei que são muitas perguntas. Mas agradeço a quem conseguir me responder. Abraços a todos. São coisas diferentes. Basicamente Whey é proteína de rápida absorção, usado no pós treino. NO2 (óxido nítrico), usa-se antes dos treinos para dar um pump muscular (mais explosão digamos assim). Esses 2 suplementos formam um combo legal de se usar, tomando NO2 antes e Whey depois do treino. Whey Nacional: Body action, probiótica e por aí vai; Importados: Optimum, EAS, Universal, Designer etc. NO2: Super Charge, naNO Vapor, Nitrix, NO Shotgun (no caso todos são importados).
Postado 14 de julho de 200916 anos Lembrando que junto com Whey, sempre uma solução glicolítica. Whey + Malto ou Dextrose.
Postado 15 de julho de 200916 anos meu irmaum toma NO2+malto+wey e naum ta engordando só definil.....sera q ele deve toma um super calorico ou sera a genetica q naum ajuda??????
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