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whey+malto+creatina+albumina $$

Por odnanref
em Tópicos sobre suplementação

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Postado

1kg de albumina saltos +/- 42,00

1Kg whey Hilmar +/- 40,00 com frete

1Kg malto +/- 9,00

Creatina..vai depender da loja, mtas vendem por baixo dos panos..chega na manha e pergunta..vai girar em torno de 50,00 300g nacional e 80,00 200,00/300,00g da gringa.

Total: R$ 141,00..ainda vai ter restar umas 60 pratas pra vc comprar um BCAA(50,00 pila)..ou + 1 kg de whey ou 200g de glutamina!!!

sugiro entao:

1kg de albumina

1kg de whey

1kg de malto

creatina e glutamina no pos treino.

Boa sorte.

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