Ir para conteúdo
View in the app

A better way to browse. Learn more.
FISIculturismo.com.br

A full-screen app on your home screen with push notifications, badges and more.

To install this app on iOS and iPadOS
  1. Tap the Share icon in Safari
  2. Scroll the menu and tap Add to Home Screen.
  3. Tap Add in the top-right corner.
To install this app on Android
  1. Tap the 3-dot menu (⋮) in the top-right corner of the browser.
  2. Tap Add to Home screen or Install app.
  3. Confirm by tapping Install.

Whey Protein Xlab

Por MonsterNitroPack
em Tópicos sobre suplementação

Featured Replies

Postado

Ola pessoal...

comprei whey protein visando o aumento de massa muscular...

tenho facilidade em aumentar ou diminiuir de peso...

queria saber se apenas tomando whey protein pós treino terei algum resultado.

treino musculação a 1 ano eh alguns meses e tenho 16 anos.

  • Respostas 5
  • Visualizações 3,7k
  • Criado
  • Última resposta
Postado

Bom a proteina já não é lá muito boa..

Mas não espere Milagre de uma proteina apenas.. dá uma melhorada nisso com um BCAA pré treino, um Malto pós junto com essa proteina.

Coma bem, rpocure um nutricionista, malhe pesado.. e vocÊ terá algum resultado

Postado

como assim? ele nem citou marca.

Whey + dextrose/malto no pós treino

Tipo o titulo no Forum:

Whey Protein X-LAB

Arquivado

Este tópico foi arquivado e está fechado para novas respostas.

Ir para a lista de tópicos

Configure browser push notifications
Chrome (Android)
  1. Tap the lock icon next to the address bar.
  2. Tap Permissions → Notifications.
  3. Adjust your preference.
Chrome (Desktop)
  1. Click the padlock icon in the address bar.
  2. Select Site settings.
  3. Find Notifications and adjust your preference.