Postado 1 de dezembro de 201014 anos Autor posto novas fotos sim... hoje me pesei tou com 56kg! Uu começei com 54.5kg=D tou sem whey... minha unica proteina é a albumina saltos... muito foda o SC-X! a força é tao constante que vc começa a achar q é sua normalmente... kkkkkk Hoje peito Costa- Biceps Igual ao ultimo... so que hoje cansei menos... foi igualzinho.... FODASTICOO! so menos cansativo... obs: Almoçei 11h pq tiver q sair quando cheguei umas 16h tomei o SC e fui embora... resumindo efeito totoal do SC lol Costa peguei + peso e sem ajuda... puxei 50kg no exercio que puxa a barra pra nuca...( esqueci nome kkk ) Bicpes: Fodatico Como fui + tarde hoje p/ academia so encontrei com os GIGANTES/REPRESENTANTES da academia. ahsuhuhUHAUHSDUHSuuhu fodoes... o maior de todos lá... foi fazer supino reto pegou 16kg-16kg! quase q dou um risada bem alta.... tava fazendo exercicio e rindo dele... kkkk bomba pura.... e outra quando fui fazer biceps notei pelo espelhoq ele tava de olho nos meus pesos... ai eu... perguntei: tou fazendo errado? ( puxar assunto ) ele meio sem graça.. " não, não" lkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk eu tou representando a academia ! kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk P.S: A minha propagando do SC ta grande... onde vou para ganhar um trocado da propaganda... HUHUhaushuahuUH comentem!!!!!
Postado 3 de dezembro de 201014 anos Autor otem malhei perna ombro... nao tomei o SC... pois ta ficando perto de acabar e tou economizando... como ja tinha tomado SC no dia de perna e a diferença noa foi essas coisa... ombro foi bem legal... acho q tinha um resto de SC nas veias ainda... queimou bastante... sem cansaço! hoje é peitoxtriceps! flw! comentem!!!
Postado 4 de dezembro de 201014 anos Autor peito triceps igual aos outros dias excelente mesmas coisa... Uu sem palavras ja...
Postado 12 de dezembro de 201014 anos Autor aew galera, tou terminando o relato, vamos aos resultados... começei com 54,5kg agora estou com 57kg! Para mim que tenho muuuuuuuuuuuuuita dificuldade de ganho de peso, foi excelente! continuo com +- 1,74/1,75. Breve estarei postando fotos do resultado final! Agora vou começar o uso da glutamina que esta chegando, sobre como devo usar a mesma, ha um topico no forum criado para vcs comentarem lá! viewtopic.php?f=5&t=115176 comentem!
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