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Conteúdo Popular

Conteúdo com mais curtido em 24/11/2013 em todas as áreas

  1. Visitante
    Uma das coisas que esqueci de mencionar e que acho interessante, foi que observei um grande ganho de força e recuperação fantástica dos tecidos musculares. Antes qdo treinava pesado ficava 2 dias com dor. Hj, treino muito pesado, saio com muita dor do treino, mas no dia seguinte estou novinha, recuperada, pronta pra outra.
  2. Visitante
    Sim, estou no final da terceira semana. Segunda feira inicio a quarta. Serão seis semanas.
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