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Vinte maneiras de descobrir se és frango!


Vinicius Idelfonso Tonioli
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Vinte maneiras de descobrir se és frango!

Se você se encaixa em um dos 20 itens abaixo, está mais do que na hora de mudar seus conceitos e atitudes dentro e fora da academia e parar de ser um FRANGO para começar a virar um MAROMBA!!

  1. Diz que está indo MALHAR;
  2. Não faz agachamento livre porque acha exercício de bicha;
  3. Não faz levantamento terra;
  4. Coloca 200 kg no supino e seu parceiro de treino faz mais força que você;
  5. Vai pra academia perfumado;
  6. Vai pra academia de Polo;
  7. Faz 4 ou mais exercícios para o bíceps;
  8. Treina peito e bíceps mais de 2 vezes na semana;
  9. Vai pra academia no verão e perto do carnaval;
  10. Tem tanquinho e menos de 40 de braço;
  11. Não treina pernas;
  12. Ao avistar um cara grande diz que ele é assim por causa dos esteroides;
  13. Faz regime e não DIETA;
  14. Passa altas horas na balada e perde uma noite de descanso;
  15. Treina sexta-feira com intuito de ir inchado pra baladinha;
  16. Toma albumina com sabor;
  17. Faz 1000 abdominais por dia com intuito de definir o abdômen;
  18. Não quer ficar “muito grande”;
  19. Vai pra academia e passa mais tempo conversando e atrapalhando do que treinando;
  20. Não acessa o FISIculturismo.com.br diariamente.

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