Esmeralda 24

MULHER, 24 ANOS, MALHO HA 5 ANOS ENTRE IDAS E VINDAS, TREINO HA 1,5 ANO, JA FIZ UM CICLO CURTO COM STANO, OBTIVE OTIMOS RESULTADOS, POREM FIZ A CIRURGIA DAS PROTESES MAMARIAS E FIQUEI 2 MESES SEM TREINAR, PERDI 5KG DE MASSA, 6 CM DE BUNDA, 4 CM DE COXAS E TALS... MUITO CHATEADA VOLTEI A TREINAR E TO TENDO MUIIIITA DIFICULDADE EM RECUPERAR, OPTEI POR ANABOLIZANTE P DAR UM UP! OPTEI PELA OX. PELO MUTIVO DA VIRILIZAÇÃO, DE FATO QUERO APENAS VOLTAR A TER UM BUNDAO E COXAS. NAO TREINO MEMBROS SUPERIORES, TREINO 4X NA SEMANA POIS SOMENTE TREINO INFERIOR, PARTE SUPERIOR MALHO, POR ISSO 4X DAI DA OS INTERVALOS PESSOAL ME AJUDEM MONTEI MEU CICLO SOZINHA, ESCOLHI SOZINHA, E PRECISO DAS OPNIOES P QUE SAIBA SE ESTA CERTO. BOM; VOU TOMAR 5 MG DIA, POR 6 SEMANAS ON, E 2 SEMANAS OFF. ALIMENTAÇÃO REGULAR, PROTEINAS CARBO E BAIXO, E SUPLEMENTAÇÃO COM WHEY CONCENTRADO, E ALBUMINA P DORMIR. ACHO QUE É ISSO... PESSOAL ANALISEM AS FOTOS(QUE NAO ME FAVORECERAM MAS... RS)!!! gRATA! AGUARDO ALGUEM COM EXPERIENCIA! BJOS!