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DeadLine

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  1. fisiculturismo reputou um comentário: Exercícios resistidos e ergométricos: obesidade e metabolização das gorduras na prática da musculação
  2. DeadLine

    Exercícios resistidos e ergométricos: obesidade e metabolização das gorduras na prática da musculação

    comentário comentou sobre DeadLine's Sanderson Cavalcanti em Treinamento
    Resumindo, criar um circuito na academia com aeróbico e o treino com pesos aumenta a oxidação de gordura quando o objetivo é eliminar a gordura localizada e baixar o %BF para menos de 2 dígitos.