thurizao

Capaz que ele já fez a viagem... Sumiu haha!

Eu quando era mais novo e não tinha consciência roubava algumas do meu cão, mas em quantidades minúsculas em relação ao que você ingere.
Eu vivia com problemas intestinais, talvez por não ter resistência até na época, mas mesmo assim muito arriscado não estudar de onde está vindo e qual a própria "qualidade" desse "controle" que você diz ter na ração.
Talvez é aprovada para animais, mas e pra você?!
Eu sou meio cachorrão, mas não nesse sentido UHAHUHUAHUA
Desculpa a piadinha sem graça, mas interessei mano... Posta mais sobre a sua "dieta" mutcho louca e também seu treino, vamos analisar essa "massa magra" que você está ganhando, o que acha?

Abraço!

Já vi vários relatos em que mulheres alegam ter tido problemas com atrasos, isso deve ser causado pelas alterações na sua "hormonização" natural...

Bom, pelo pouco que entendo a oxan auxilia também na queima de gordura, então provavelmente você perderá sim um pouco de "kg" (gordura) mas estará tendo ganhos de massa magra.
Isso é sim positivo, quando você chegar em um ponto de equilíbrio digamos assim, seu corpo vai estar com um visual mais voltado para a definição. Após isso começarão os ganhos de peso e mantendo a dieta continuarão ganhos de qualidade, sem a parte chata da gordura!
A fome eu acredito que seja pelo treino e dieta... Você não postou, mas deve ingerir mais proteína do que carbos e gorduras, acaba sendo normal sentir mais fome pois seu corpo gasta muita energia.
O ideal é que você faça mais refeições ao dia invés de aumentar as quantidades. Ficando sempre saciada você nunca exagera nas dosagens e fica mais fácil manter a balança sempre positiva haha.
Espero ter ajudado nesse quesito da fome também.
 
Obs: boa evolução!

Cara, pai é pai...
Com certeza ele vai lhe apoiar em ver que você está preocupado em se cuidar (principalmente nas relações sexuais "garotão") haha!
Fora as brincadeiras, eu acredito que como o pessoal já disse: tomar qualquer outro estimulante ou medicamento sem fazer um exame pra ter 100% de certeza de onde está o problema vai acabar piorando a sua situação.
Pode ser que ao tomar o que já comentaram aqui você continue com esse problema, e aí?!
Eu às vezes sinto isso, mas por pensar em uma mina durante a relação com outra. Daí quando eu vejo quem realmente está lá, bate aquela BAD e eu levo uns bons minutos (15 a 20) pra ter outra ereção. Ai vai o jogo de cintura e a experiência, finge de bobo e volta pras preliminares até o menino acordar...
Como no seu caso são 12 horas, fala que tá atrasado e marca pro outro dia até você resolver essa parada ai, mas é 95% de chances de ser emocional. Já passei por isso anos atrás.
 
Nessa tua idade e pelo tempo que você ciclou, já era pra estar OK seus níveis naturalmente, tendo em vista que geralmente em 06 meses está tudo OK.
 
Espero ter ajudado, e posta o desenrolar da situação ai!!

Eu to com 22 e tenho esse problema haha
Com o treino realmente dá uma abaixada, eu acredito que o meu seja a lipomastia mesmo.
Vou fazer exame mês que vem pra confirmar e começar um tratamento (ou cirurgia se for o caso).
Não acho que deva sentir vergonha, cara... Isso é uma coisa natural do organismo, acontece com qualquer um.
Eu por exemplo aos 22 com certeza sou muito mais "zoado" que você, mas é um motivo a mais pra você dar o sangue e focar nos seus objetivos.

Tudo que é externo é descartável, inclusive certas opiniões, meu brother!!

Abraços, posta os resultados pra gente!

Capaz que ele já fez a viagem... Sumiu haha!

Eu acredito que como o @croliveira1977 disse, o BCAA como adquirimos pode até ser útil sim em todas as coisas que prometem atuação dele, porém para quem se alimenta de acordo em dietas regradas e tem um treino compatível (meros mortais-não atletas profissionais), não vai chegar ao ponto de necessitar dos isolados...
Eu particularmente utilizo somente Leucina (isolada) que dizem ser um dos mais importantes, e sinceramente não sinto nada, pode ser que eu não saiba o efeito real disso, porém pra mim é o mesmo que nada.
Vamos às ideias!
Acompanhando o tópico...

Capaz que ele já fez a viagem... Sumiu haha!

Capaz que ele já fez a viagem... Sumiu haha!

Esse cara tá vivo ainda? O Sistema digestório desse cara nem existe mais, virou lobo? Questão de qualidade, filtragem, etc, vai sobrecarregar o figado ai já era. Passa na farmácia e pede Hemogenin, vai ficar comendo ração de varde. 
 
 

Eu quando era mais novo e não tinha consciência roubava algumas do meu cão, mas em quantidades minúsculas em relação ao que você ingere.
Eu vivia com problemas intestinais, talvez por não ter resistência até na época, mas mesmo assim muito arriscado não estudar de onde está vindo e qual a própria "qualidade" desse "controle" que você diz ter na ração.
Talvez é aprovada para animais, mas e pra você?!
Eu sou meio cachorrão, mas não nesse sentido UHAHUHUAHUA
Desculpa a piadinha sem graça, mas interessei mano... Posta mais sobre a sua "dieta" mutcho louca e também seu treino, vamos analisar essa "massa magra" que você está ganhando, o que acha?

Abraço!

Eu ando bastante sumido daqui, mas algumas pessoas sabem o quanto eu já estudei sobre ciclos femininos. Posso te adiantar que você não tem mais ciclo menstrual. Não houve nenhum problema, a menstruação é regulada por hormônios, você faz uso de hormônios. O ideal é você esperar uns 2-3 meses pra voltar a um nível normal. 

Já vi vários relatos em que mulheres alegam ter tido problemas com atrasos, isso deve ser causado pelas alterações na sua "hormonização" natural...

Já vi vários relatos em que mulheres alegam ter tido problemas com atrasos, isso deve ser causado pelas alterações na sua "hormonização" natural...

Bom, pelo pouco que entendo a oxan auxilia também na queima de gordura, então provavelmente você perderá sim um pouco de "kg" (gordura) mas estará tendo ganhos de massa magra.
Isso é sim positivo, quando você chegar em um ponto de equilíbrio digamos assim, seu corpo vai estar com um visual mais voltado para a definição. Após isso começarão os ganhos de peso e mantendo a dieta continuarão ganhos de qualidade, sem a parte chata da gordura!
A fome eu acredito que seja pelo treino e dieta... Você não postou, mas deve ingerir mais proteína do que carbos e gorduras, acaba sendo normal sentir mais fome pois seu corpo gasta muita energia.
O ideal é que você faça mais refeições ao dia invés de aumentar as quantidades. Ficando sempre saciada você nunca exagera nas dosagens e fica mais fácil manter a balança sempre positiva haha.
Espero ter ajudado nesse quesito da fome também.
 
Obs: boa evolução!

Eu acredito que como o @croliveira1977 disse, o BCAA como adquirimos pode até ser útil sim em todas as coisas que prometem atuação dele, porém para quem se alimenta de acordo em dietas regradas e tem um treino compatível (meros mortais-não atletas profissionais), não vai chegar ao ponto de necessitar dos isolados...
Eu particularmente utilizo somente Leucina (isolada) que dizem ser um dos mais importantes, e sinceramente não sinto nada, pode ser que eu não saiba o efeito real disso, porém pra mim é o mesmo que nada.
Vamos às ideias!
Acompanhando o tópico...

É uma boa estratégia, mas assim como vários outros modelos de dieta, eu não gosto de recomendar nada exclusivamente pelos resultados, mas sim pela facilidade de ser seguidos, pra mim, a melhor dieta é aquela que você consegue seguir com mais facilidade, pois é assim que você consegue progredir por mais tempo.

@FitCoupleHim Realmente faz total sentido.. Até porque a minha dúvida surgiu justamente pela certeza de não conseguir as 16 horas HAHAHA Comilão detected.
Eu atualmente já tento ingerir o minimo de carbo possível, somente para suportar o treino (que ainda não está 100%) e o dia-a-dia de escritório (blah), tento regrar mais proteínas e vitaminas mesmo pra tentar reduzir o tão idiado BF que está alto
 
Mas enfim, vou analisar e bolar um JIT sepa... @Toxi o que acha, mano?

Caraca, interessantíssimo...
Estou pra trocar a dieta e vou dar uma aprofundada no JIT, curti demais a ideia...
Surgiu uma pequena dúvida que acredito já poder perguntar por aqui mesmo: O período de jejum pode variar ou deve ser fixo?
Ex: Estou a 16 horas hoje, passo as próximas 08h alimentando... Mas amanhã sinto uma falta enorme e não consigo, acabo saindo e me alimento após 12h de jejum. Eu ficaria então 08h novamente iniciando 04h mais cedo o ciclo de amanhã?
Tendo em vista que isso seria até acostumar com o longo período em jejum...
 
Abraços!

Amigo, você tem que se preocupar com algumas coisas...
1° Conhecer a proteína que está ingerindo, porque nem toda proteína é igual, bem como os outros nutrientes da ração. É importante ressaltar que você não ingere só proteínas, mas uma série de outros micro e macro nutrientes, como vitaminas e minerais que podem não estar na proporção adequada para humanos, isso vem a ser um problema já que você ingere quase 1 kg por dia.
2° Você já pensou em comprar ovos e frango que são fontes baratas de proteínas? Além do mais, são seguras e imagino que mais saborosas. Cerca de meio kilograma de frango já seria suficiente pra suprir sua necessidade diária de proteínas, mas você poderia, por exemplo, mesclar isso ingerindo algo como 1 dúzia de ovos e 300g de frango diariamente, que além da ótima demanda de proteínas ainda trariam um bom aporte de gorduras para seu corpo.
3° Cuidado com milagres, você está pagando 85 reais por cerca de 5kg de proteína, é um preço absurdamente baixo para qualquer proteína que seja de qualidade. Eu desconfio.

Cara, pai é pai...
Com certeza ele vai lhe apoiar em ver que você está preocupado em se cuidar (principalmente nas relações sexuais "garotão") haha!
Fora as brincadeiras, eu acredito que como o pessoal já disse: tomar qualquer outro estimulante ou medicamento sem fazer um exame pra ter 100% de certeza de onde está o problema vai acabar piorando a sua situação.
Pode ser que ao tomar o que já comentaram aqui você continue com esse problema, e aí?!
Eu às vezes sinto isso, mas por pensar em uma mina durante a relação com outra. Daí quando eu vejo quem realmente está lá, bate aquela BAD e eu levo uns bons minutos (15 a 20) pra ter outra ereção. Ai vai o jogo de cintura e a experiência, finge de bobo e volta pras preliminares até o menino acordar...
Como no seu caso são 12 horas, fala que tá atrasado e marca pro outro dia até você resolver essa parada ai, mas é 95% de chances de ser emocional. Já passei por isso anos atrás.
 
Nessa tua idade e pelo tempo que você ciclou, já era pra estar OK seus níveis naturalmente, tendo em vista que geralmente em 06 meses está tudo OK.
 
Espero ter ajudado, e posta o desenrolar da situação ai!!

Faz dois anos mano, você é novo. O problema é emocial. Claro que é bom você realizar os exames, porém como você experimentou um ciclo de Dura tão novo, sem nem ao menos aproveitar a sua própria testo, ai agora você psicologicamente acha que tem algo errado.
Minha sugestão além de realizar uma consulta e realizar os exames, é tomar uma suplementação com Tribullus e Maca Peruana e na hora da relação sexual, se achar que não está 100% tome tadalafila, ele é um estimulante e não irá lhe causar efeitos colaterais, ultilize umas 2 ou 3 vezes até se sentir confiante de novo.
Abraço mano! Qualquer coisa estamos ai!

Bom, pelo pouco que entendo a oxan auxilia também na queima de gordura, então provavelmente você perderá sim um pouco de "kg" (gordura) mas estará tendo ganhos de massa magra.
Isso é sim positivo, quando você chegar em um ponto de equilíbrio digamos assim, seu corpo vai estar com um visual mais voltado para a definição. Após isso começarão os ganhos de peso e mantendo a dieta continuarão ganhos de qualidade, sem a parte chata da gordura!
A fome eu acredito que seja pelo treino e dieta... Você não postou, mas deve ingerir mais proteína do que carbos e gorduras, acaba sendo normal sentir mais fome pois seu corpo gasta muita energia.
O ideal é que você faça mais refeições ao dia invés de aumentar as quantidades. Ficando sempre saciada você nunca exagera nas dosagens e fica mais fácil manter a balança sempre positiva haha.
Espero ter ajudado nesse quesito da fome também.
 
Obs: boa evolução!

Bom, pelo pouco que entendo a oxan auxilia também na queima de gordura, então provavelmente você perderá sim um pouco de "kg" (gordura) mas estará tendo ganhos de massa magra.
Isso é sim positivo, quando você chegar em um ponto de equilíbrio digamos assim, seu corpo vai estar com um visual mais voltado para a definição. Após isso começarão os ganhos de peso e mantendo a dieta continuarão ganhos de qualidade, sem a parte chata da gordura!
A fome eu acredito que seja pelo treino e dieta... Você não postou, mas deve ingerir mais proteína do que carbos e gorduras, acaba sendo normal sentir mais fome pois seu corpo gasta muita energia.
O ideal é que você faça mais refeições ao dia invés de aumentar as quantidades. Ficando sempre saciada você nunca exagera nas dosagens e fica mais fácil manter a balança sempre positiva haha.
Espero ter ajudado nesse quesito da fome também.
 
Obs: boa evolução!